Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Bolest zad - diskuze

4 reakce

Zobrazit příspěvky podle:

2222Adriana | 17. 04. 2008 | 13:13 | Reakcí: 4 Počet příspěvků v diskuzích: 2 478

Ahoj holky, nemáte nějaký fígl, jak si pomoct, aby mě tolik neboleli záda? Mám skolíózu páteře, takže mě záda bolela i před těhu, ale teď, jak roste bříško se to nedá už kolikrát ani vydržet, strašná bolest ani nevim jak si sednout, lehnout. Prosím poraďte...

Štítky: #bolest #bolest zad #těhotenství

URL příspěvku

Stáňa | 18. 04. 2008 | 08:39 Počet příspěvků v diskuzích: 15 552

mě pomáhala joga a cvičení na balonu

URL příspěvku

Fík | 17. 04. 2008 | 20:27 Počet příspěvků v diskuzích: 181

Taky jsem slyšela samou chválu na kočičí hřbet a i v knížce o těhu, co mám, to doporučují...jinak chodím jednou týdně plavat a pak je mi vždycky líp...chtělo by to častěji

URL příspěvku

Neznámý | 17. 04. 2008 | 18:55 Počet příspěvků v diskuzích: 0

určitě by to chtělo cviky nejlíp od nějaký rehabilitační sestry nebo doktora taky by ti mohla poradit porodní asistentka nebo předporodní kurzy. Myslím si že plaváním se nedá nic zkazit a cvičení na baloně je taky bezva. Rozhodně to chce cvičit aby se ti posílili svaly kolem páteře a jestli znáš nějakou dobrou masérku tak za ní zajdi

URL příspěvku

Katka1980 | 17. 04. 2008 | 16:42 Počet příspěvků v diskuzích: 785

Tchyne mi zrovna minuly tyden povidala, ze kdyz byla tehotna tak ji hrozne boleli zada a jedine co ji pomohlo bylo cviceni na vsech ctyrech - kocici hrbet a ruzna protahovani. Taky pry pomuze gravitace briska.

URL příspěvku

Související články

35. týden těhotenství: Dobrodružství s bříškem a vyšetření s karpály

34. týden těhotenství: Vánoční kouzlo a obtíže třetího trimestru

29. týden těhotenství: Uvolňující fyzioterapie a wellness

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

SOUTĚŽTE o jednodenní vstupenku na rodinný festival Respekt k porodu!

SOUTĚŽTE o Citronella set proti komárům a klíšťatům od Suavinex!

Bezva zážitek čeká – Známe výherce lístků na jedinečnou rodinnou road show Bezva Fest!

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Otestujte Měsíčkový mycí krém a šampón Weleda

Testování pokračovacího mléka Hami 2

Testování dětského šamponu a mycího gelu Cemio SENSITIVE

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat