Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Ashwagandha - diskuze

10 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:

SWeetTurtle23 | 20. 01. 2026 | 22:18 | Reakcí: 10 Počet příspěvků v diskuzích: 467

Co říkáte na Ashwaghandhu? Berete někdo?

Štítky: #řeč

URL příspěvku

Dyni77 | 09. 02. 2026 | 23:40 Počet příspěvků v diskuzích: 114

Ja jsem chtela, ale na vsech bylo "ne pro tehotne a kojici".

URL příspěvku

Majda2299 | 04. 02. 2026 | 20:28 Počet příspěvků v diskuzích: 16

Já mám s ashwagandhou docela dobrou zkušenost. Beru ji hlavně kvůli stresu a lepšímu spánku a přijde mi, že jsem klidnější a večer líp vypnu. Nečekala jsem žádný zázrak, ale takový ten „menší vnitřní chaos“ se fakt zlepšil 😄 Konkrétně užívám tuhle z Alpíku: https://www.alpik.cz/ashwagandha-extract-organic-indicky-zensen-60-kapsli-viridian/, líbí se mi, že je to čistý extrakt v bio kvalitě, bez zbytečných přísad. Beru dlouhodobě 1 kapsli denně a zatím spokojenost. Samozřejmě každý to může mít trochu jinak, ale za mě OK.

URL příspěvku

Lauri216 | 07. 02. 2026 | 15:19 Počet příspěvků v diskuzích: 15

@Majda2299 Ahoj, díky za tip 😊 můžu se zeptat, jak dlouho jsi to brala, než jsi začala cítit ten efekt na stres a spánek? A bereš to spíš ráno, nebo večer? Trochu se bojím, aby mě to přes den neuspávalo.

URL příspěvku

Majda2299 | 09. 02. 2026 | 11:43 Počet příspěvků v diskuzích: 16

@Lauri216 Ahoj, u mě to nebylo hned, tak po 1–2 týdnech jsem si všimla, že jsem večer klidnější a líp usínám. Beru to většinou po jídle, spíš večer, ale když jsem zkoušela ráno, tak jsem nebyla ospalá. Každopádně začala bych klidně menší dávkou a uvidíš, jak na to budeš reagovat.

URL příspěvku

Lauri216 | 11. 02. 2026 | 21:48 Počet příspěvků v diskuzích: 15

@Majda2299 Super, moc děkuju za upřesnění! Už mám objednáno. Zkusím to taky nejdřív opatrně a spíš večer po jídle, a uvidím, co to udělá.

URL příspěvku

SWeetTurtle23 | 04. 02. 2026 | 21:50 Počet příspěvků v diskuzích: 467

@Majda2299 Já myslím, e tomu mojemu pomůže už jen vymítač ďábla 🤣

URL příspěvku

pavlinkabo | 22. 01. 2026 | 20:34 Počet příspěvků v diskuzích: 133

jen se připíchnu, tahle diskuize mě zajímá

URL příspěvku

Anet1521 | 22. 01. 2026 | 08:00 Počet příspěvků v diskuzích: 234

Já jsem jí brala, ale dávala jsem si jí jako tinkturu na spaní 😁

URL příspěvku

SWeetTurtle23 | 22. 01. 2026 | 14:39 Počet příspěvků v diskuzích: 467

@Anet1521 Partner mívá trochu nwrvy a myslel si že mu ti pomůže, bere to a zatim nevim no

URL příspěvku

SWeetTurtle23 | 22. 01. 2026 | 14:39 Počet příspěvků v diskuzích: 467

@SWeetTurtle23 Nervy*

URL příspěvku

Související články

1. měsíc s Týdeníčky: Nadšení z úkolů a pokroky v řeči

Korbička otočená od maminky: jak to ovlivňuje dítě?

2. měsíc předškolní přípravy podle Týdeníčků: VÝRAZNÉ ZLEPŠENÍ VÝSLOVNOSTI A KRESLENÍ

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

Soutěžte o hands-free odsávačku a antikolikovou lahvičku od Suavinex!

Známe výherce dětského sonického kartáčku a zubní pasty Nordics od nazuby.cz

Známe výherce zelené kosmetiky značky Suavinex

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Testování sady nosní hygieny od Suavinex

Testování zelené kosmetiky od Suavinex

Testování odsávačky, lahvičky a dudlíku Zero Zero od Suavinex

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

24 %
24 hlasů

2 %
2 hlasy

13 %
13 hlasů

47 %
47 hlasů

15 %
15 hlasů

Celkem hlasovalo 101 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Sdílejte anketu

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Jak být šik a fit i po 40

Unikátní publikace pro ženy, nejen po 40, v níž jedna z autorek podstoupila omlazující proces přirozenějšími metodami na vlastní kůži. Inspirujte se desaterem nejen pro ženu po 40! Jediná komplexní kniha o období po 40. Omlazení přirozenými metodami!

cena pouze u nás: 349 Kč

Koupit