banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

achjo - diskuze

6 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
tak holky, přiznám se že jsem se konečně dokopala k obezitoložce, nebot moje kolena stávkujou a s tou tlouštkou potřebuju zatočit a musím mít nad sebou někoho, kdo na mě bude dělat trochu bububu.Tak první zážitek typu otázek -a co vás trápí?já -120 kilo, paní doktorko, nemůžu ohnout kolena, kleknout si, najednou se něco pokazilo, asi tou tlouštkou.Ona-hm, a jinak co vás trápí?Já-to že jsem za těch několik měsíců od porodu přibrala 17 kilo.Ona-nojo, ale vás hodně tlustých je moc, my máme první termín do poradny pro otylé až po půlce ledna, zatím cvičte a držte dietu.já-nemůžu cvičit, když neohnu a nevytočím ty kolena.Ona-nojo, bez cvičení to nepůjde, tak v lednu, ještě hup na váhu-no vidíte, 118 i s botama, a ne 120!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Fakt pro mě útěcha.Pak mě poslala k dietním sestrám, byl čas oběda a ony baštily karbanátky s kaš´í a jahodový kompot.A mě daly papír s potravinovou pyramidou, doporučení at cvičím a termín na konci listopadu.ŽE JSEM SE NA TO RADŠI NEVYPRDLA!!!!!!!!!!!!!!!Tak jak jsem byla v ráži, tak jsem ještě vlítla na obvodáka a vydupala si papír na ortopedii a na rozbory krve, at se sakra dozvím co můžu a co ne.když koukám na tv na "jste co jíte ", tak jsem si představovala u seriozní dokt.něco podobného-jídelníček šitý na míru, že zjistí proč tak nezadržitelnšě tloustnu, to že jsem nejspíš nakynula po nevhodné antiko.nikdo vůbec nebral vážně.To že jediný způsob jak zhubnout je nežrat a cvičit je snad známý každýmu, ne.Šla jsem je poprosit o pomoc, protože to sama nezvládám a byla jsem tam jak pitomec.Tak se svěřuju aspon vám a PROZRAZUJU, ŽE JSEM TU SVOJÍ FUJ POSTAVU VYFOTILA A ZA PÁR MĚSÍCŮ DOUFÁM VYFOTÍM POSTAVU UŽ FUJ MÍN a pak ukážu.A těm blbejm doktorům taky!!
Jani, holky mají pravdu, já si ve cvičení "nelajznu" vynechat víc než čas od času 3 dny, jinak bych sem vůbec díky špatnému svědomí nemohla.Fakt se držím a Tobě držím palce, ať se "nastartuješ" s námi.Začátek je těžký, ještě těžší je se přemoci, když to chceš poprvé vzdát, ale když tohle překonáš, máš vyhráno.
jo a u obvodáka jsem vážila s botama 115kg!!!!!!!!!!!Tak oběhnu ještě aspon dvacet doktorů a budu se sebou spokojená.bane, nejdřív fakt ta krev a ortoped, cvičení na míči se nezdá, ale mooooooc potřebuje kolena, takže zatím se snažím omezovat v jídle a svižněji a déle chodit s kočárem, chůze mi nevadí, ovšem problém je, že pak Mařenka spí v tom kočáru déle a nechce jít chrupkat večer, potvora.Dík holky za podporu
@janca11 To jsem právě chtěla říct, že nemusíš hned posilovat nebo někde poskakovat, ideální je chůze a nebo plavání, to úžasně ulevuje kloubům, případně rotoped, pokud tě kolena nebolí na něm...a žádný diety, to je začarovaný kruh, hezky zdravě pravidelně jíst, to je sice pomalejší, ale zdravější a mnohem trvalejší cesta k úspěchu...
To je hustý,někdy je ten přístup zarážející...přinejmenším tě ale uklidnila nééé?nevážíš ani tolik kolik si myslela a zjistila si že otylých je spousta
Jani tak pojď hubnout s náma, piš nám svoje dílčí úspěchy, ale i selhání. Už jen to, že si to někdo přečte, případně ještě okomentuje tě určitě povzbudí, aspoň mě to takhle funguje. Držím ti palce, hlavně to nevzdávej a neházej za hlavu a s obezitologama neztrácej trpělivost, do té doby než tě vezmou, zmákneš něco určitě sama. Kup si takový ten velký balon na cvičení, na něm by tě kolena bolet nemusela a se stravováním by ti mohla poradit třeba Fireangel, ta to dokonce studuje. Tak hurááá do toho a neboj, jsme tady!!!
@Ida Ahojky..no, neříkám, že jsem přímo odborník, k tomu mi chybí ještě rok a půl školy, nicméně výživou a cvičením se zabývám už dlouho..hlavně i z toho "psychického" hlediska, protože jsem sama měla s váhou problémy celý život a propracovala se přes záchvatovité přejídání až k anorexii a zase zpět, naštěstí se tak nějak silou vůle a zdravého rozumu držím v mezích normy..nicméně výživu mám přímo jako studijní obor, takže kdybys chtěla poradit, pokecat..klidně se ozvi, budu ráda..nicméně určitě by to chtělo to vyjádření od ortopeda a rozbory krve, protože opravdu nemá smysl zničit si teď nevhodným cvičením klouby..ale na všechno existuje řešení, ne všechny sporty jsou zátěžové a otravné Takže když budeš chtít, napiš A to, že na obezitologii nemají čas, a bohužel často ani chuť a ochotu pomoct, a lidi s nadváhou háží do jednoho pytle, to je smutný fakt..Jste to, co jíte, není realita, takhle to ve skutečnosti funguje málokde..mnohem lepší jsou hromadné kurzy hubnutí - Diana, Stob..ale každému vyhovuje něco jiného Kdyžtak mail mám tereska.n@seznam.cz, případně icq 296 798 310

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

20 %
14 hlasů

0 %
0 hlasů

7 %
5 hlasů

55 %
38 hlasů

17 %
12 hlasů

Celkem hlasovalo 69 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40