banner

Dobrý den, neteř začíná jíst ovoce, ale odmítá všechny druhy kromě banánu. Banán jí velmi chutná, sní celý a v něm přimíchané jedno jablíčko. Poslední dny ji trápí silné prdíky. Může to souviset? Poradíte, co jí dát místo banánu? Děkuji. A je možno zkusit jí dát rovnou syrovou hrušku, když dušené ovoce zcela odmítá? Syrového jablíčka sní aspoň 2-4 lžičky. Strašně se při jídle vzteká a odmítá spolupracovat. Prosím poraďte.

Odpověď MUDr. Ludmily Vomelové, dětské lékařky:

Větříky mohou být ze syrového ovoce, tedy ne z babánu, ale syrového jablka, při zvykání se doporučuje dusit všechno ovoce, kreré dítě dostává, poté přidat syrové. Pokud odmítá dušené ovoce, zkoušejte po lžičkách syrové jakékoliv, jen ne do 1 roku citrusové plody, mango, ananas, kiwi a papaju. Lze lehce přisladit glukopurem nebo přidat odměrku adaptovaného mléka.

Předchozí článek:

Od kdy lze podávat lepek?

Následující článek:

Převařování, kombinace zeleniny

Poradna

Dobrý den, 

vychovávám syna ve střídavé péči s bývalým partnerem, v poměru týden:týden. Synovi je 20 měsíců, nedávno jsem se zeptala, jak a co syn v průběhu týdne u bývalého partnera jí, protože vždy po návratu má cca 2–3 dny objemnou zkvašeně zapáchající stolici s nenatrávenými kousky. 

Dostala jsem následující odpověď: „U mě jí prakticky stejná jídla už přes půl roku. Snídaně, svačiny, večeře mu ob 1–2 dny motám. Hlavních jídel dělám cca 8, u kterých vím, že mu chutnají. 

Na snídani: Chleba nebo rohlík buď s Paloučkem nebo suchý / suchý loupák / banán / ovocnou kapsičku Sunar / toast s domácím kečupem, šunkou a listem salátu / instantní dětská kaše vařená z vody / kukuřiční medvídci 

K obědu: rizoto s kuřecím masem vařeným ve vodě s trochou hrášku a kukuřice / králičí maso vařené ve vodě s bramborem / rajská s hovězím bez zahuštění, bez přislazení.“ 

Myslíte, že je toto složení stravy dostatečně výživné pro 20měsíční dítě? Děkuji za Vaši odpověď!

Dobrý den,

strava, kterou popisujete, není vyloženě nevhodná, ale je poměrně jednostranná a nemusí být dlouhodobě ideální pro 20měsíční dítě. Pozitivní je, že obsahuje maso jako zdroj bílkovin a jednoduchá, pro dítě vhodná jídla. Problémem je však malé množství zeleniny a vlákniny, což může ovlivňovat trávení.

Jídelníček také obsahuje více rychlých sacharidů a průmyslově zpracovaných potravin, jako jsou kapsičky či kukuřičné křupky. Chybět mohou i kvalitní tuky, které jsou důležité pro vývoj mozku dítěte. Ovoce je vhodnější podávat čerstvé než převážně ve formě kapsiček. Popisované změny stolice mohou souviset s rozdílným jídelníčkem mezi domácnostmi. U malých dětí může střídání stravy týden od týdne výrazně ovlivnit trávení. Vhodné by bylo sjednotit základní principy stravování, zejména zařazení čerstvé zeleniny, ovoce kvalitních tuků...

Pokud by potíže přetrvávaly nebo se zhoršovaly, je vhodné poradit se s pediatrem.
 

avatar
Mgr. Jana Eliášová nutriční terapeutka

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

19 %
28 hlasů

4 %
6 hlasů

16 %
23 hlasů

44 %
64 hlasů

17 %
25 hlasů

Celkem hlasovalo 146 unikátních návštěvníků

Diskuze 0