Muj jídelníček

Tak jsem si včera psala co jsem snědla.Cha cha dietoložka by zaplakala.Tak schválně-Ráno v 11h. 2 kávy a 2 koláče.Potom dílek ledových kaštanu-donesla Zuzka,že už nemuže.Pak kolem 13h donesla segra asi 20 čokolád Dave(dostala jich asi 100 a už jí lezli krkem,dostala to v rámci reklamy) jednu jsem sn...

12m jídelníček

Holky poradíte co dávat Filípkovi - je to veliký jedlík, navíc teď mám pocit, že nás snad brzy sní Ale jak nemá ty zoubky a neumí kousat, všechno, kde jsou kousíčky nebo když mu to nerozmixuju úplně tak to nejí, začne zvracet a hotovo. Snažím se zkoušet pořád ale nejde nám to.Doktorka říkala, že už...

Kolik je potřeba peněz na vyvážené stravování?

Všem ahoj! Do nedávna jsem měla problémy s nadbytečnou váhou. Ale díky fitnessu a zdravému stravování jsem vše napravila. Ale teď mám problém jinde. Vydávám hodně peněz na přípravu vyváženého oběda pro všechny členy rodiny. Začala jsem se seznamovat s touto problematikou.***** Sleduji ceny potravin....

Správné jídlo a sportování

Zdravím!Co vím já, tak to správně uspořádat a vyvážit jidelníček, ale i pravidelně cvičit. Zde je docela dost článku o zdravý výživě - přidám tento aspon :)) https://www.bodyflexnutrition.cz/blog/zdrave-tuky-a-hubnuti/

Co mají děti jíst, aby prospívaly? To nejlepší jídlo pro nejmenší bříška!

Dětská jídla, to je celá věda. Alespoň se to tak zdá na první pohled. Jídelníček dětí musí být pestrý, vyvážený a zároveň by neměl obsahovat věci, které organismus zatěžují nebo by mohly vyvolat alergickou reakci.https://www.babyonline.cz/co-maji-deti-jist-aby-prosperovaly-to-nejlepsi-jidlo-pro-nejm...

Kryštof postrach okolí

Asi ho přejmenuju na Denise od minulého týdne konečně leze po čtyřech je u toho děsně roztomilej, ty ručičky jak plácají o podlahu všude popochází ,všude se staví a přechází ,všude padá ,neustále ho odněkud tahám a vytahuju a vystrkuju a odsekávám no zkrátka ho je plný byt . Neustále něco vylejvá...

Ostružiny: Na ostružinové vlně

Ostružiny jsou oblíbenou surovinou pro přípravu ovocných pohárů, ovocných salátů, dezertů pečených i nepečených, ovocných nápojů nebo koláčů, bez kterých si nedokážeme představit letní mlsání. Pro významný obsah antioxidačních látek je lze bez nadsázky nazvat nutričním pokladem. Nepropásněte jakouko...

Růstový spurtík v 8m???

Dneska jsme byli na kontrole,měří 71cm,váží 8300g,hlava 45cm.Takže za 3 týdny vyrostl o 5cm a nabral 160g.V noci se budí třikrát na jídlo teď už tomu rozumím,jestli za tak krátkou dobu vyrostl o 5cm tak docela chápu,že má hlad ale je to tak vysilující,jsme tak unavená,spím max 6h se třema přestáv...

Jídlo v nemocnici II.

Díky Lence, která půjde rodit a psala, že jí množství jídla stačit nebude, že jí budou muset ještě nějaké nosit, jsem si uvědomila jednu skutečnost. Veřejně se přetřásá, resp. si lidé stěžují, že když chce někdo to a to na jídlo v nemocnici, že to musí koupit příbuzní. Ale takto to děláme běžně a ni...

začínáme!

Zdravím, začínáme hubnou s kolegyní, já kvůli zádům, ona právě po porodu. Chápu, že bude potřeba změnit jídelníček a začít se více hýbat. Jen mám strach, abych si hned ze začátku nenamohla svaly. Chápejte, pak by se mi už nic dělat nechtělo a bylo by po motivaci. Hodí se v začátku třeba plavat nebo...

Jak o sebe Věrka pečuje na venkově

Věrce je 38 let, bydlí s manželem a 2 dětmi na venkově, kde má koně i ovce. Jak jsem na tom se stravou a jak vypadá její jídelníček?https://www.babyonline.cz/maminka/hubneme-s-bol/jak-se-udrzuji-maminky-fit/verka

Bílá ředkev - bílé recepty

Obohaťte svůj jídelníček o druhy zeleniny, které nejsou v nabídce celoročně. Začalo jaro a sezóna některých z nich je tady. Co takhle bílá ředkev? Nebuďte nedůvěřiví. Pro začátek si ji nakrájejte na kolečka a jen tak přikusujte. Stejně jako to děláte s ředkvičkami. Určitě vám zachutná. Je mnohem jem...