bolesti zad

ahojky,holky, bolí taky některou z vás v kříži a stydká kost? Někdy mě to tak chytne, že nemůžu sedět:-((( a to pracuju v kanceláři a celý den sedím u PC, takže je to pak lahůdka vrtět se celý den na židli:-(

První otočení ze zad na bříško

Holky, tak si představite, že se včera Danny poprvé otočil ze zad na bříško. Už přes týden se tak divně kroutil na bok a včera to dotáhl do konce! Akorát že jsem to neviděla, byli jsme s tchýní v kině na Zatmění, takže to viděl tatínek. Ale dneska to předvedl extra pro mamku:-) Je to můj šikula

bolesti zad

Ahoj holky mám bolesti zad (v hrudní oblasti) a podle gyn. se to bude ještě zhoršovat. Poraďte nějaké cviky, nebo jak si ulevujete vy. Jinak se mějte krásně a spokojeně!!