Porodní poloha na porodní stoličce

Milé nastávající maminky, na závěr se s vámi společně s porodní asistentkou Bc. Romanou Daňhelovou rozloučíme méně tradiční polohou, a to POLOHOU NA PORODNÍ STOLIČCE.

Je to varianta polohy ve dřepu, ale stolička vám pomáhá s fyzickou výdrží.

• Opět v této poloze ucítíte velký tlak na konečník.
• Dobře se zapojí břišní lis.
• Prvorodičkám doporučujeme se na poslední fázi přetočit na všechny čtyři, aby se zmírnil tlak na hráz a snížilo se riziko poranění.
• Opět vhodná poloha v případě, kdy se opětovně schovává hlavička miminka, např. u krátkého pupečníku.

Závěrem tohoto seriálu opět připomínáme, že žádná poloha není špatná, pokud se v ní budete cítit v rámci možností dobře a bude efektivní pro vás i pro dítě. Co je však důležité, abyste měla možnost volby z různých poloh, které si vyzkoušíte.

K hladkému průběhu porodu nezapomeňte na přípravu v těhotenství. Především na tu fyzickou, jako je jóga, procházky, plavání, cvičení, spinnig babies. Připravte hráz na porod pomocí masáže, provádějte vaginální nápařky a dopřejte si rebozo masáž. Vše završte i psychickým nastavením na porod.

Přejeme vám úspěšný porod a zdraví vám i miminku. ❤️

Vzniklo za podpory Ministerstva zdravotnictví České republiky.