Inzerce
Inzerce
Inzerce

Prášky na spaní

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda je možné ve 3.trimestru těhotenství užívat nějaké léky na spaní? Švagrová lehne do postele a spánek nepřichází, někdy takhle třeba nespí dva dny, pak jeden den v pohodě a poté zas nespí. Nebo aspoň nějaká homeopatika? Děkuji za odpověď. Hamšíková

Dobrý den, jsou vhodná režimová opatření, jako např. vyzkoušet spát s kojícím polštářem, na boku (poslouží jako podpora břicha, kolene i stehna při poloze na boku, po porodu se využívá k polohování miminka při kojení), nepít kofeinové nápoje odpoledne a večer, nejíst a necvičit před spaním, dodržovat spánkový režim (ulehávat a vstávat přibližně ve stejnou dobu každý den), doplnit hořčík (snižuje nervosvalovou dráždivost, zklidňuje a je vhodný při nespavosti v těhotenství. Dále může pomoci meduňka, vitaminy skupiny B, možno také homeopatika. 

Léky proti nespavosti (tzv. hypnotika, sedativa) se běžně v těhotenství nedoporučují, pokud se nejedná o výjimečné užívání. Platí obecné pravidlo, čím méně léků, tím lépe. Hezký den.

MUDr. Andrea Liszková | Babyonline | 20.06.2020, 17:31
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace
Inzerce