banner

Celkem výsledků pro tag/y "cvičení": 38

Dobrý den, paní doktorko, chtěla jsem se zeptat, jestli těhotná žena v 7. měsíci těhotenství může ještě letět 4 hodiny letadlem k moři? Už dlouho mám zaplacenou dovolenou a právě nevím, jestli bych ještě mohla jet nebo ji mám zrušit. Děkuji moc.

Dobrý den, teoreticky letět můžete, když je těhotenství v pořádku a není ničím komplikováno. Některé aerolinky ale nechtějí těhotné ženy od určitého týdne pustit - informujte se tedy přímo u aerolinek. Spíše to bych viděla jako problém. Samotný let ale ze zdravotních důvodů problém není, spíše záleží na tom, kam letíte a jaká je na místě zdravotní péče, pokud by se něco dělo. 

Dobrý den,měla bych na Vás dvě otázky. V říjnu 2016 jsem prodělala v 7+3 tt zamlklý potrat (příčinu nevím) s následnou kyretáží - po zákroku vše v pořádku. Od nového roku jsme se mohli pokoušet o nové těhotenství, kdy se nám zadařilo a nyní jsem v 8+3 tt. Na gynekologické kontrole vše v pořádku (srdeční činnost, velikost atd.), lékař mi předepsal 2 tablety 2krát denně Utrogestanu, dále užívám dlouhodobě 1 tabletu kyseliny listové denně. Má první otázka zní, zda může dojít k opětovnému zamlklému potratu i přes to, že je již aktivní srdečnní činnost či pouze ke klasickému s krvácením atd.? (nerada bych zažila předchozí situaci) A druhá otazka je, že mi lékař doporučil zcela klid kvůli "malé pánvi", takže žádny sport včetně turistiky, ale bez pohybu mám občasné bolesti břicha vlevo pod žebry, popr. pobolívání vaječníku, ve dnech, kdy zařadím lehkou procházku do 10 km mi příjde, že bolesti jsou slabší či žádné. Opravdu je nutný úplný klid, samozřejmě nechci nic riskovat.Předem Vám děkuji za odpověď.

Dobrý den, k zamlklému potratu může dojít kdykoliv během stádia těhotenství, kdy se ještě dá mluvit o "potratu", tj.do 23. týdne těhotenství. Definice zamlklého potratu je taková, že jde o situaci, kdy se plod v těhotenství přestane vyvíjet a srdeční akce se zastaví a plod tedy zamlkne. V prvním trimestru je obecně procento potratů cca 25 %, po ukončení 1. trimestru se již riziko významně snižuje. Co se týče aktivit v těhotenství, osobně jsem zastánce toho, že pokud je žena zdravá a nemá žádné potíže, může vykonávat stejné činnosti včetně sportu jako před těhotenstvím. Na eventuální potrat nemá klidový režim žádný vliv, jak již ukázalo i několik světových studií.

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, žijí ve Velké Británii a jsem ve 27. týdnu těhotenství. Už dlouho mám zaplacenou dovolenku k moři, chtěla jsem se zeptat, zda-li se muže něco stát malému v bříšku, kdybych jela letadlem. Hodně lidi mě straší, že bych mohla potratit, že v letadle jsou tlaky. Děkuji.

Dobrý den, pokud máte nekomplikované těhotenství, pak klidně letět můžete. Podtlak miminku nic nezpůsobí. Spíše bych jako větší riziko viděla pobyt v nějaké zemi, kde péče není na vysoké úrovni, kdyby se vám náhodou něco stalo na dovolené. To už je ale na rozhodnutí každého, zda toto riziko podstoupí.

Dobrý den, jsem na samém začátku těhotenství a jelikož jsme docela dlouho čekali, chtěla bych s oznámením ostatním počkat, až to bude tak nějak jistější. S partnerem aktivně sportujeme, hlavně tenis, kolo, tak se chci zeptat, jestli to může mít vliv na miminko, když si zajdeme 2x týdně hodinku zahrát. Vůbec mě nenapadá, na co bych se vymluvila, abych nešla. :-) Je to banalita, samozřejmě, kdyžtak něco vymyslím.

Dobrý den, pokud se cítíte dobře a nemáte zatím žádné potíže ve smyslu krvácení, špinění atd.,pak můžete aktivně sportovat i v těhotenství. 

Dobrý den, jsem v prvním trimestru těhotenství a ráda bych věděla, zda se může létat. Jedná se o krátký let cca 1 hod.

Dobrý den, létat během těhotenství zejména v prvním a druhém trimestru můžete. Sám let by těhotenství u zdravé pacientky neměl ohrozit. Spíše je nutné si v takových případech uvědomit cílovou destinaci a jaká je úroveň zdravotnictví v dané zemi, pokud by nastaly nějaké komplikace.

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jestli se může v těhotenství běhat již od počátku? Sportuji 23 let z toho 22 let závodně, takže i tréninky jsem měla hodně intenzivní a tělo je stále zvyklé na nějaký pohyb, aspoň třeba malý. Děkuji, Lenka

Dobrý den, pokud jste zvyklá na pravidelnou fyzickou zátěž a cítíte se dobře, není důvod ve sportu nepokračovat. V těhotenství se příliš nedoporučuje posilování břicha, ale běhání, pokud jste zvyklá, není problém.

Dobrý den, ráda bych se poradila. Před týdnem 25.10. přestalo být srdíčko jednomu z plodu (čekala jsem dvojvaječné dvojčátka 9tt). Druhý plod je zatím v pořádku. Byl zjištěn u mne streptokok agA. Jak teď postupovat, aby nebyl ohrožen ten jeden plod? Mám brát antibiotika jako prevence zánětu? Zítra končím 10 tt. Ještě dotaz, zda delší cestování vlakem či autobusem může způsobit potrat. Děkuji za zpravu

Dobrý den, cestování vlakem ani jiným prostředkem včetně letadla neovlivní těhotenství, respektive určitě nezpůsobí potrat. Na téma streptokok jsem Vám již odpovídala u dotazu dříve.

Dobrý den, mám dotaz, jsem těhotná v 8. týdnu. Dělám práci uklízečky až po skladníka, prostě 1 člověk na všechno a mám dotaz. Vím, že mám nárok na přeložení, ale moje vedoucí a zároveň majitelka (soukromnice) obchodu absolutně nebere ohled. Hned jak jsem zjistila, že jsem těhotná, řekla jsem jí to a odpověď byla, že to zvládly jiný taky. Poprosila jsem ji, aby mě přeložila na jinou práci, protože dělám drogerii, bedny s práškama a avivážemi a podobně, těžký jak blázen. Je tam ohýbání, klekání, dřepování, ani nemluvím věčně u něčeho dřepím několik minut, protože regály jsou nízké. Když jsem se tedy vedoucí zeptala, zda mě přeloží, řekla mi, že na pokladu, ale u nás se nesedí. Chodím do práce denně na 10 hodin a stání za kasou je na celý den a sednout si nesmím. Kolikrát je mi zle, zvracím, motá se mi hlava. Dost na to trpím, musím buď napsat, že do práce nejdu, že je mi blbě, pak mi vedoucí nadává, že tam nechodím. Gynekolog mi řekl, že ho to nezajímá, byla jsem u něj poprvé a skoro mě tam seřval, co tam lezu takhle brzo a že mě nebude posílat na neschopenku atd. Nedal mi ani radu, nic, prostěl mi dal najevo, že ho to nezajímá a že ho jen otravuji. Odešla jsem s brekem a nevím, co dělat dál. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, s tím vám bohužel opravdu příliš neporadím. Co se týče zaměstnání, pak zaměstnavatel by vám měl umožnit přeložení na jinou pracovní pozici - méně náročnou v těhotenství, pokud je to možné. Zda to u vás možné je či nikoliv, opravdu nemohu zhodnotit. Pokud to možné není, pak je na místě jít na PN, ale to je již na domluvě s vaším gynekologem, který vám neschopenku bude psát a je na jeho rozhodnutí, zda je oprávněná či nikoliv. Je ale určitě rozumné řešit dlouhodobou PN až po ukončení prvního trimestru, protože do té doby je vždy osud těhotenství nejistý. Zároveň si musíte uvědomit, že na PN budete mít jen 6 hodin denně vycházky.

Dobrý den,jsem ve 32tt, asi před 3 týdny mě začala bolet kostrč, ale tak šíleně se to stupňuje, že si nevím rady.Zatím jsem to nikde neříkala, protože čekám, že uslyším jen reakci, že v těhotenství se to prostě stává.Jenže ono to začíná být opravdu neúnosné, nemůžu sedět, nemůžu ležet, jediné co je trochu ucházející je chůze. Je to opravdu extrémní, kolikrát mi od bolesti tečou slzy. Je tedy možné, že je to až tak silné vlivem těhotenství? A je na to nějaká alespoň trochu účinná rada, cvičení, cokoliv? Četla jsem, že může pomáhat hořčík, ten jím ale dlouhodobě a nedělá to vůbec nic, horká sprcha taky neuvolní. Žádný úraz kostrče jsem neměla, jen jsem těsně před otěhotněním byla na mobilizaci kostrče - mojžíšova metoda, ale toto je vážně síla. Prosím poraďte co můžu dělat.Děkuji

Dobrý den, vzhledem k tomu, že jste v minulosti žádné potíže s kostrčí neměla, ani jste neutrpěla žádný uraz, pak jsou její bolesti opravdu způsobeny zřejmě jen těhotenstvím, kdy se rozvolňuje vazivo v pohybovém aparátu. Pokud jsou bolesti nesnesitelné, informujte o tom svého gynekologa či praktického lékaře, aby vás event. odeslal k fyzioterapeutovi, který by vám doporučil nějaká úlevová cvičení.

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat. Zda můžu začít cvičit? Mám měsíčního chlapečka, který je plně kojený. Děkuji za Vaší odpověď.

Zcela jistě můžete začít cvičit. Jsou doporučené cviky v období šestinedělí, kdy se postupně posiluje pánevní dno. 

A při cvičení, kdy budete postupně zvyšovat zátěž, můžete dále úspěšně kojit. A rozhodně se nemusíte v žádném případě obávat, že byste mohla přijít "o mléko" nebo že by se vám vlivem cvičení "mléko nějak změnilo". Tyto informace patří mezi mýty, které stále přetrvávají. Jedná se o nesprávné informace. Takže kojte a cvičte, a budete šťastnější a v pohodě, vy i miminko.

Dobrý večer,chtěla bych se zeptat ohledně nošení ročního dítěte (9 kg) v těhotenství. Jsem teprve na začátku, mám pozitivní těhotensky test a ke svému gynekologovi jdu za 14 dnů, zajímalo by mě, zda je nutné omezit nošení ročního ditěte, zda bych tím mohla těhotenství takto na začátku nějak ohrozit. Děkuji

Dobrý den, nošení dítěte během celého bezproblémového těhotenství určitě není pro plod nebezpečné.

Dobrý den, chci se zeptat, jak cvičit, pokud mohu být těhotná. Již 11 měsíců neberu antikoncepci, otěhotnění necháváme volný průběh, zatím se ale nedařilo. V poslední době (cca 2 měsíce) dost cvičím (především posilování a kardio, ale i dlouhé a svižné procházky, ...) jsou nějaké cviky, které by mohli v prvních dnech/týdnech těhotenství ublížit, ještě než zjistím, že těhotná vůbec jsem?

Dobrý den, vzhledem k tomu, že těhotenství zjistí žena většinou velmi brzy, není v podstatě žádná fyzická aktivita, která by mohla do té doby těhotenství ublížit či ho nějak ovlivnit. Pokud jste na sport a fyzickou zátěž zvyklá, myslím, že není žádný problém.