Mate někdo zkušenost s vokalizaci pri dychani u porodu?...S výdechem vyslovujte A, O, nebo U tak, aby se vám zvuk rozvibroval v těle. Vibrace pomáhají odstranit napětí v těle.Zvuk Úúú můžeme použít k relaxaci základny páteře a oblasti křížové. Samohláska Óóó relaxuje břišní krajinu a bránici. Krajina srdeční, hrudní a plicní rezonuje při zvuku Ááá. Hrtan a krk je relaxován samohláskou Ééé. Pro nosní dutiny, oči a spánky je určeno I a Ííí rezonuje v temeni hlavy....prijde mi to celkem dobře, protože při tech pismenech opravdu citim ony casti tela. je to vhodna pomucka? nebo na Vas v proodnici koukali jak na magora? Zase si myslim, ze lepsi zvatlat pismeno nez kricet(co vycerpava).Dekuji za reakce.