Soutěž

Skvělý pomocník během kojení. 😊

Hodně štěstí

Hodně štěstí

Bolest kotníku při běhání

Holky chci se zeptat. Začala jsem pravidelně běhat. První půl rok to bylo úplně v pohodě, ale teď mám problémy s bolestí kotníku. Můžete mi prosím poradit co dělat? Byla jsem s tím na vyšetření, ale to nic neprokázalo, jen mi lékař řekl, abych kotník šetřila. Ano to dělám, ale sem tam se pak vydám běhat a kotník mě pak zlobí. Je pravda, že i když přes den hodně chodím, tak se pak ozve...

Bolest kotníku při běhání

Holky chci se zeptat. Začala jsem pravidelně běhat. První půl rok to bylo úplně v pohodě, ale teď mám problémy s bolestí kotníku. Můžete mi prosím poradit co dělat? Byla jsem s tím na vyšetření, ale to nic neprokázalo, jen mi lékař řekl, abych kotník šetřila. Ano to dělám, ale sem tam se pak vydám běhat a kotník mě pak zlobí. Je pravda, že i když přes den hodně chodím, tak se pak ozve...

Pravidelný běh a bolest kotníku

Holky chci se zeptat. Začala jsem pravidelně běhat. První půl rok to bylo úplně v pohodě, ale teď mám problémy s bolestí kotníku. Můžete mi prosím poradit co dělat? Byla jsem s tím na vyšetření, ale to nic neprokázalo, jen mi lékař řekl, abych kotník šetřila. Ano to dělám, ale sem tam se pak vydám běhat a kotník mě pak zlobí. Je pravda, že i když přes den hodně chodím, tak se pak ozve...

Pravidelný běh a bolest kotníku

Holky chci se zeptat. Začala jsem pravidelně běhat. První půl rok to bylo úplně v pohodě, ale teď mám problémy s bolestí kotníku. Můžete mi prosím poradit co dělat? Byla jsem s tím na vyšetření, ale to nic neprokázalo, jen mi lékař řekl, abych kotník šetřila. Ano to dělám, ale sem tam se pak vydám běhat a kotník mě pak zlobí. Je pravda, že i když přes den hodně chodím, tak se pak ozve...