Recept: ---Zapečené těstoviny s kuřecím masem, špenátem a smetanou---
Pro akci je nutné přihlášení
Postup
SUROVINY-kuř.prsa, 1 balíček špenátu, 250ml šlehačky, 1 balení širokých nudlí nebo třeba spirálek, česnek dle chuti, eidam na posypání, 3 trojúh. tav. sýra, špetka soli
PPSTUP: kuřecí prsa osmahneme na oleji, osolíme, lehounce opepříme a vyjmeme, udržujeme v teple. Uvaříme si těstoviny v osolené vodě s lžící oleje, poté je prolejeme studenou vodou. Na tuku po osmaženém mase rozmrazíme špenát, podlijeme troškou vody, ochutíme solí, pepřem a prolis. česnekem, podusíme. Přidáme tavený sýr, smetanu a povaříme, dokud se sýr nerozpustí. Přidáme maso a prohřejeme jej.
Vymastíme pekáček -zap.mísu -, vložíme těstoviny, zalijeme touto omáčkou a BOHATĚ zasypeme sýrem, zapečeme a podáváme.
--- Je to lahůdka, já ty těstoviny s omáčkou promíchávám předem v míse, aby se dostala opravdu na každé vřeteno :-)
Předchozí recept:
Sýrová omáčka k těstovinám nebo brokolici
Následující recept:
Brambory s boubami a slaninou
---Zapečené těstoviny s kuřecím masem, špenátem a smetanou--- - diskuze
Související recepty
Aktuální testování
Aktuální soutěže
BMI
Kategorie BMI jsou zjednodušeným modelem, které nám pomáhají se zorientovat v naší tělesné hmotnosti. Body Mass Index (BMI) udává méně přesné údaje zejména u dětí, starších lidí a aktivních sportovců. Přesnější posouzení tělesné váhy než kalkulačka BMI může provést odborník, který zahrne i další parametry: např. pohlaví, věk, objem svalů, typ postavy a celkový životní styl.
TĚHOTENSKÉ E‑MAILY
Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!
Vybraná anketa
Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?
17 %
11 hlasů
0 %
0 hlasů
8 %
5 hlasů
58 %
38 hlasů
18 %
12 hlasů
Celkem hlasovalo 66 unikátních návštěvníků
Mohlo by vás zajímat
Sledujte náš FACEBOOOK
Nejoblíbenější obsah
Další projekty Babyonline
