Recept: lupínkové kuřecí kousky

Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek

včera sem měla vytažené kuř. prsa a neviděla co s nimi, tak sem dostala chuť na řízky, ale ne kasické. tak sem experimentovala. Možný, že takový recept existuje, tak se omlouvám, ale já dělala dle toho, na co sem měla včera chuť :-)

potřebujeme:

kuřecí prsa (nebo jakékoliv maso)

kečup, koření (já dala krkovička s česnekem, gril. koření,oregano), worcetrová omáčka, olivový olej

lupínky, sezamová semínka

maso si nakrájíme na takové menší řízečky

kečup (já přidala i s příchutí česneku), koření (to může být libovolné, jaké máte rádi), olej a pár kapek worcestrové omáčky smícháme v takovou kašovitou směs. V této směsi namáčíme kousky masa, které potom obalíme ve směsi rodzrcených lupínků smíchaných se sezamovým semínkem. a smažíme na oleji.

já to podávala s bramborami v troubě.

jak nemusím smažené věci, tak toto mi moc chutnalo.

autor: ivulisek    Poslední změna: 16.08.2010 17:53:33
Předchozí článek Sekaná trošku jinak Další článek Šunkové rolky se sýrem
Diskuze
Reagovat na příspěvek
Komerční sdělení
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace
Inzerce