Recept: Špenátový štrůdl
Pro akci je nutné přihlášení
Postup
Potřebujeme:
 - špenát (jak je kdo zvyklí)
 - list. těsto
 - nivu
 - šunku 
 - plátky tv. sýru
 - vajíčko na potřítí
 - česnek
 - vajíčko do špenátu
 - sůl, pepř
 - mléko nebo smetanu
 -cibulku
 
Osmahneme cibulku do zlatova na ní rozpustíme špenát mírně podlijeme vodou ,přidáme trochu mléka nebo smetany,povaříme pak dochutíme solí, pepřem, česnekem a přidáme vajíčko a nivu - necháme rozpustit. Špenát by mel být hustší pokud je řídký zahustíme
Vyválíme si listové těsto na to poklademe šunku a sýr pak přidáváme vychladlí špenát zamotáme potřeme vajíčkem a dáme péct. 
Předchozí recept:
Játra obalovaná v anglické slanině
Následující recept:
Pangásek s bramborem-rychlovka
Špenátový štrůdl - diskuze
Související recepty
Aktuální testování
Aktuální soutěže
BMI
Kategorie BMI jsou zjednodušeným modelem, které nám pomáhají se zorientovat v naší tělesné hmotnosti. Body Mass Index (BMI) udává méně přesné údaje zejména u dětí, starších lidí a aktivních sportovců. Přesnější posouzení tělesné váhy než kalkulačka BMI může provést odborník, který zahrne i další parametry: např. pohlaví, věk, objem svalů, typ postavy a celkový životní styl.
TĚHOTENSKÉ E‑MAILY
Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!
Vybraná anketa
Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?s
          
            26 %
          
          
          23 hlasů
        
          
            70 %
          
          
          62 hlasů
        
          
            4 %
          
          
          4 hlasy
        
Celkem hlasovalo 89 unikátních návštěvníků