Recept: špenátové rizoto se sýrem
Pro akci je nutné přihlášení
Postup
našla sem si tento recept a dělám po několikáté a tak vám ho sem dám. vyzkoušeje
suroviny.:
* 1 hrnček ryže (250 ml)
* 1 cibuľu
* 2 strúčiky cesnaku
* 2 lyžice olivového oleja
* 200 g špenátu
* 500 ml zeleninového vývaru
* soľ, mleté čierne korenie
* 4 trojuholníkové syry
Postup
1. Prebratú ryžu prepláchneme v sitku pod studenou vodou a scedíme. Cibuľu očistíme a nakrájame nadrobno. V hrnci na 1 lyžici oleja ju 2 minúty opekáme dosklovita. Primiešame roztlačený cesnak a opekáme ešte 1 minútu.
2. špenát pridáme k cibuli a cesnaku a počkáme pokial sa rozmrazí. Potom vsypeme ryžu a mierne osolíme. Premiešame, necháme ešte 5 minút opekať a zalejeme horúcim vývarom. Prikryté dusíme na miernom ohni domäkka asi 15 minút, kým sa tekutina neodparí.Pred odstavením pridáme trojuholníčkové syrečky a premiešame .
skrz malého tam nedávám taveňáky, ale nastrouhám do toho tvrdý sýr, je výborný Gouda a takové lepší, i parmazán. a je to mňmka
Předchozí recept:
Tvarohový moučník
Následující recept:
Zdravá tvarohová pomazánka, která chutnala všem Calamitníkům :-), ...i dětem
špenátové rizoto se sýrem - diskuze


Související recepty
Aktuální testování
Aktuální soutěže
BMI
Kategorie BMI jsou zjednodušeným modelem, které nám pomáhají se zorientovat v naší tělesné hmotnosti. Body Mass Index (BMI) udává méně přesné údaje zejména u dětí, starších lidí a aktivních sportovců. Přesnější posouzení tělesné váhy než kalkulačka BMI může provést odborník, který zahrne i další parametry: např. pohlaví, věk, objem svalů, typ postavy a celkový životní styl.
TĚHOTENSKÉ E‑MAILY
Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!
Vybraná anketa
Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?
17 %
11 hlasů
0 %
0 hlasů
8 %
5 hlasů
58 %
38 hlasů
18 %
12 hlasů
Celkem hlasovalo 66 unikátních návštěvníků