banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

zelenina - diskuze

23 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
Já když čtu že by měl člověk sníst 500 gramů zeleniny denně tak mě obchází mrákoty. Jako jakou zeleninu? Jaké jsou druhy? Samostatně jíme jen rajčata, papriku, mrkev a kedlubnu, ředkvičky. Chtěla bych zařadit víc zeleniny, ale tohle se mi brzy přejí. Je něco co máte ze zeleniny moc rádi a dokážete to jíst na tuny ?:)
já jím hodně míchané saláty (mrkev, zelí, papriku, salát, rajčata). je toho spoustu co mám ráda.
hodně ujíždíme na zeleninových a zelných salátech
kupuju rajčata, papriky (bílá, kapie), okurek, ledový salát, rucola, řektvičky,brokolice, cuketa, to vše se dá jíst za syrova. ale určo nesním půl kila zel denně. dělám zel. saláty, to se pak sní hned
Saláty děláme skoro každý den, různě obměňujeme druhy zeleniny, strouháme balkánský sýr nebo dělám zálivky... Mám moc ráda rajčata, salátové okurky, ředkvičky... Taky zbožňuju lilek a cuketu na různé způsoby
Momentálně jsou to zeleninový saláty. Máme min jednou týdně, že v bille koupím pytlík s různými saláty a k tomu přihodím okurek, olivy, v létě rajče a na spestření tuňák či kuřecí plátek na kostičky. V létě se můžu utlouct po rajčatech a okurkách.
Já bych mohla zeleninu pořád Nejvíc ledový salát, ale většinou k tomu přidám i jinou zeleninu jako rajčata, okurku, papriku, ředkvičky a olivy. Zálivku dělám z olivového oleje, balsamikového octu a salátového koření. A občas k tomu přidám tuňáka, vejce nebo řecký sýr. Hodně děláme i vařenou zeleninu. Něco už jsi vyzkoušela , pak brokolici, fazolky, mrkev, mrkev s hráškem, lilek...
Před chvílí jsem říkal příteli, že mi každý den tak 400g ještě schází sníst
@Mirri1 Bohužel mě většinou chybí těch 500 :DDD
Jak to tu čtu, tak jsem normálně dostala chuť na salát..Děsný, jak je to nakažlivé..
Já mám saláty celkově moc ráda, takže zeleniny sním dost a v létě, když jsou dobrá rajčátka a okurky ze zahrádky, tak se cpu jak blázen. Strašně ráda mám šopský, řecký a salát z čínského zelí s naloženýma houbičkama.
V těhotenství jsem jedla hromadu nakrájeného syrového zelí a do toho namíchanou i jinou zeleninu a popřípadě nějaké bylinky.
My delame salaty, asi tak jak Angieblack. A ted je jeste navic hrasek, toho snim klidne toho pul kila.A super jsou zelene fazolky, klidne i zmrazene, jako priloha k cemukoliv. A i kukurice, nevim, jeslti je to jako zelenina.A obcas kysele zeli.Jo, a zadne zdravotni problemy ani problemy s vahou nemame Ale mam kamosku, ktera jedla jednu dobu fakt jenom tu zeleninu, ta byla pekne nafoukla.
Já jím na tuny rajčata a okurku. To se mi teda ještě nepřejedlo :)))
ja potrebu zeleniny nemam a drzim se toho,ze na maso nema nikdo alergii..navic vsechny lidi co znam a laduji se zeleninou zapasi s vahou a jsou nemocni,ja si dam kousek neceho,ale tolik denne by me asi porazilo...
Dělám saláty. Jako oběd. Dubový, polníček, rukolu, ledový, lollo. Samozřejmě rajčata, papriky, ředkvičky, okurky, klasika. Dávám k tomu mozzarellu nebo Lučinu do salátu. Dresink a je to mňamka.
@angieblack A jaký dresink? Já tyhle saláty ani neznám :DDD Pojedu dnes do globusu tak se podívám.. děkuju
@luciasek84 Já se s těma salátama seznámila nedávno v práci. Kurňa, těch je. A naučit se ty číselné kódy, to bylo sado.
@ jo tam jich mají hafo, za tohle Kauf miluju
@ ha! Já jsem svého času uměla nazpamět kód na malým rajským protlaku. Ten mi přes kasu nikdy neprošel, asi blbej scanner :D Naštěstí já byla za pokladnou když ještě bylo tak 10 druhů pečiva, teď už bych se z toho asi zbláznila :)) O zelenině nemluvě...
@ To si myslím, já na to koukám s vyvalenýma očima, kolik jich je..
@luciasek84 Buď dám jen olivový olej a balsamico nebo k tomu přidám salátové bylinky. Taky občas dávám majolku Yofresh od Hellmans. A když mám doma, tak dresink z pytlíku od Knorru.
Taky saláty.Ledový salát a něco.Nebo šopák.Co jim na tuny tak rajčata s mozarelou.
Lucko,já docela často dělám míchané zeleninové saláty.Ty můžeme opravdu stále a v jakémkoliv množství.

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

20 %
14 hlasů

0 %
0 hlasů

9 %
6 hlasů

54 %
38 hlasů

17 %
12 hlasů

Celkem hlasovalo 70 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40