Záda, jak jsem dopadla - diskuze

Tak jsem byla s RTG snímkama na ortopedii a na jednu stranu to prý není tak hrozný, ale může se to zhoršovat. Dozvěděla jsem se něco o tom, že každá půlka páteře jde jinak a že to tam jaksi o sebe tře, ale to jsem moc dobře nepochopila. Další zpráva je, že jedna plotýnka je trochu níž a tak nemám prochladnou a zvedat těžký věci a taky cvičit. Není vyloučeno, že časem se to může díky víše uvedeným příčinám zhoršit. Pan doktor mi nabízel další obstřik, ale ten jsem odmítla, protože by to byl už 4 od května a řekla jsem mu, že až mě zase ty záda strašně začnou bolet tak si příjdu. Takže konečně vím co mi dělá neplechu, ale zajímalo by mě jak se mám vyvarovat zvedání těžkých věcí, když musím zvedat Petříka a příští rok nastupuji do práce a tam mě to tedy nemine.