K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.
Pro tuto akci musíte být přihlášení
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
únava - diskuze
11 reakcí
Zobrazit příspěvky podle:
- Vlákna
- Času
- Líbí se mi
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Já jsem tak strašně unavená. Vždycky jsem měla vyší nároky na spánek a už od puberty běhám po doktorech s únavovým syndromem. ALe poslení dny jsem jako mrtvá. Před tím mě hodně vyčerpávalo kojení, ale už dlouho nekojím. Toníček spí od 20:00 do 7:00 a pak ještě do 9:30. takže na nedostatek spánku z dítěte si rozhodně stěžovat nemůžu. Ale já vstanu a už jsem jako mrtvá, celý den se tu už několik dní ploužim, není uklizeno, nic uděláno, ani na Bol tolik nechodím. Jen ležím na dece s Toníkem a hraju si s ním.Už jsem byla u svojí imunoložky, poprvé od porodu a moc velkou radost teda ze mě neměla. Všechny výsledky jsem měla dosti hrozné a jsem objednaná k několika specialistům. Přesto tomu moc nevěřím. Nemáte někdo nějákou osvědčenou radu na únavu a na to abych normálně fungovala. Docela hodně piju Red Bul, ale to je takové svinstvo že se to nedá pít pořád a ta cenaTak třeba bylinky, nebo něco, ale at nejsem tak unavená. Už i s Martinem kvůli tomu začínám mít problemydík
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
ahoj, jak ja ti rozumim. ja se citim unavena silene, ted co jsem na matersky. taky uz jsem to konzultovala s mudr a doporucil mi koenzym Q10, tak jsem si koupila Q-Max a uvidim co to udela. Pry by mel dodat vitalitu a energii. Red bull a podoben energy drinky bych nepila, me osobne ani nikdy nepomahaly...
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
já když \"padám na hubu\" tak prostě musím něco začít dělat, prostě se rozhodnout a plnou parou. takže třeba něco uklidit, nebo něco udělat, nevím, ale nevšímat si únavy a přebít ju akcí. jinak já jsem unavená teĎ pořád, ale to je tím, že se mi malý často budí.
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
já si občas dám do skleničky rozpustný Ascofin, je proti únavě, ale já ho piji když mě trápí nízký tlak, doporučila mi ho doktorka když jsem jí řekla že kafe nepiju, na nízký tlak totiž žádné léky nejsou, fakt pomůže a krásně mě to vzpruží, je levný
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
taky myslím že to bude chtít akci-dost blbě se teda začíná být akční na podzim kdy se medvědi a jiná zvířátka ukládají k odpočinku a co si budem povídat...i my lidi se taky zavrtáváme trochu do tepla.Ale mohla bys zkusit nějakej novej směr. Malování,nakupování,psaní knihy....prostě pro něco se nadchnout. Nemusí to být nic spojeného se sportem..i když samozřejmě může :-)
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Baruš, tak to jsme na tom stejně. Já jsem poslendí dobou taky jak chodící mrtvola a zaboha se nemůžu k ničemu donutit. Asi zkusím Andělčinu a Nadinu metodu pohybu. Neuškodí mi to a třeba to pomůže.
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
To mě mrzí.Celkem slušně mě nabudí zelený čaj
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Hele, ja Te chapu. Taky mam vetsi potrebu spanku nez normalni lidi, sice jsem to nikdy u doktora neresila, ale vim, ze mi 8 hodin nestaci. Resim to tak, ze proste natvrdo chodim spat s Maruskou, kdyz chodila spat v 7, tak jsem proste sla taky.Pomaha mi cernej caj, ale ten pouzivam fakt jen kdyz je nejhur. Taky mi pomohlo se premoct a uklidit, uvarit, upect, zajet nekam, proste se tim moc nezabyvat.Bohuzel musim rict, ze prvni Maruscin rok byl pro me v tomto docela krusny, ale nejak se to utrepalo. Od roka je to v pohode, protoze chodi spat az v devet a spi do sedmi. Dale jsem take spokojene pribrala 3 kila. Proste od toho roku je to pohoda.
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
na unavu zabira pravidelny spanek..ne dlouhy ,ne kratky...max 8 hodinm,pakazpres den treba hodinku dalsiho,dale opravdu start pohybem...uz mamvstavani rano v 5 namakano...jinaklecitin,echynacea,ginko biloba,kustovnice,vitamin b,to vse bojuje sunavou
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Já souhlasím s Andělkou. Na mě taky nejlíp funguje nějaká akce. I když ve stádiu \"mrtvola\" se do ní musím hodně dokopávat. Ale taky mě to pak nakopne. Právě nejhroší pro mě v tu chvíli je to povalování, protože to se pak úplně rozlenoším a to je konec.
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Mně by pomohlo spaní,protože na rozdíl od zlatíčka Toníčka jde Tóba spát v půl osmé,na první kojení vstává v jednu,na druhé kolem třetí,na třetí po páté a kolem sedmé vstáváale tobě pomůžou úplně nejlíp endorfiny (chce to nějaký startovací pohyb,něco co ti rozproudí krev)to se mnou dělá divy,vstát na budík a před snídaní se protáhnout,trošku rozhýbat...úplně mě to našlehne,na to pořádnou snídani a je tokdyž spím ráno dlouho tak jsem pak taková nedospaná
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Mě hodně pomáhal normální B-komplex. Je i na stres.
Související články
Aktuální soutěže
Aktuální testování
Těhotenská kalkulačka
Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.
TĚHOTENSKÉ E‑MAILY
Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!
Vybraná anketa
Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?
17 %
11 hlasů
0 %
0 hlasů
8 %
5 hlasů
58 %
38 hlasů
18 %
12 hlasů
Celkem hlasovalo 66 unikátních návštěvníků
Mohlo by vás zajímat
Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.
Sledujte náš FACEBOOOK
Nejoblíbenější obsah
#Těhotenství
#Těhotenství týden po týdnu
#Porod
#Rodíme ONLINE
#Otěhotnění
#Sex v těhotenství
#Káva v těhotenství
#Horečka v těhotenství
#Menstruace
#Antikoncepce
#Jména dětí
#Dítě
#Péče o dítě
#Kojení
#Příkrmy
#Horečka u dětí
#Lékárnička
#Očkování dětí
#Vzdělání dětí-IQ
#Předškolák
#Sexuální výchova
#Porodnice
#Gynekolog
#Pediatr
Další projekty Babyonline
