banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

opět bolavé svaly - diskuze

6 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
syn se v noci opět probudil s bolestí svalu na noze. Řekla bych že má vždy křeč. Snažím se mu sval masírovat a pak je to lepší. Ráno potom trochu pokulhává. Začala jsem mu dávat vitamíny, kde je i hořčík. Dnes jsem mu koupila pomerančovou Magnesii. tak uvidíme. Ještě mu koupím meruňky. Nic jiného mě nenapadá. Ještě zajsu do lékárny a nechám si poradit. Třeba je něco rozpustného pro děti s vit. hořčíkem.
Na bolave svaly pomaaji kapky z konopi. Mam vyzkouseno. :-)
ať baští banány!!!
@mamina19 tam je taky hořčík? To mě vůbec nenapadlo
@Stáňa Plus oříšky, semínka, klíčky, celozrnné pečivo, luštěniny, čokoláda, zelenina (v banánech a meruňkách je navíc i hodně draslíku, který pomáhá odstraňovat z těla nadbytek sodíku, což je dobré proti otokům), ale pozor, hočík v nadbytečném množství vytlačuje z organismu vápník, pokud je potřeba dodat více magnesia, je nutné doplňovat i vápník, proto zařadit hodně mléčných výrobků, také luštěnin, máku, oříšků a zeleniny typu brokolice - i když z rostlinných zdrojů je vždy méně využitelný (mimo jiné se naváže na vlákninu a bez povšimnutí projde), nicméně je vždy v případě akutních problémů koupit přípravek, který obsahuje hořčík a vápník ve správném poměru 1:2 (tedy ve prospěch vápníku, např. Dologram)
@fireangel děkuji za cenné informace, budu si to pamatovat. A zvýším přísun mléč. výrobků
@mamina19 jj manzel kdyz skolaboval s magnezka,tak jedl pomalu jenom banany.

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

19 %
13 hlasů

0 %
0 hlasů

7 %
5 hlasů

56 %
38 hlasů

18 %
12 hlasů

Celkem hlasovalo 68 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40