banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

Odvykání - diskuze

21 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
Asi to sem holky nepatří, ale dnes jsem si koupila v lékárně Niquitin a přestávám kouřit!!!Chci se s tím s někým podělit, tak proto píši!!!v noci mě asi osvítil duch svatý a já se rozhodla s tím seknout!!Nekouřím moc, asi tak 10 denně, ale už mě to fakt štve, hlavně vůči Filípkovi!!!Když jdeme na procházku nebo někde na výlet, tak si připadám fakt hrozně!!!Jsou skoro 2 odpoledne a od rána jsem si ještě nezapálila, nalepila jsem si náplast a uvidíme!!Moc té náplasti sice nevěřím, člověk musí mít hlavně vůli!!!A nejhorší asi bude, že manžel kouří taky, tak mě to bude lákat!!A mám taky strach, že přiberu, ale to je asi to nejmenší!!!!Už jste to taky některá z Vás zvládla???Jinak filípek teď má odpolední siestu, spinkat jsem ho nedala a uvidíme do večera!!!Včera tady řádil zase do desíti večera!!!!Tak že by dneska usnul dříve???
Držím palce,já teda nekouřím ale manžel přestal před 6 roky,bylo to těžký,ale dokázal to.Měl krabičku denně,někdy i víc.Nejdřív nemohl vůbec na pivo,jinak by zas začal a teď už mu kuřáci vadí a nadává na smrad.Nejdřív to snížil na 5 za den a pak s tím sekl naráz.Tak pevnou vůli přeji
Holky, moc Vám dík za podporu, jste fakt super!!!Musím se ale přiznat, že se držím, jsem sice nějaká nervozní, ale zvládnu to, když jste to zvládly taky!!!A jak je to s tím přibráním???Přibraly jste hodně??musely jste se hlídat???Nebo to je jen nějaká pověra??
@danielka282 Já jsem nepřibrala vůbec, naopak jsem zhubla. Podle mě pokud si to nebudeš komenzovat čokoládou a sladkostma, tak nijak dramaticky nepřibereš. Zato se ti začne mnohem líp dejchat a budeš lépe vnímat chuť jídla.
@danielka282 jo tak já jsem přibrala dost,jak říkaj holky,pořád jsem něco zobala místo abych si šla zapálit,takže děsný,vím že kdybych zase začala tak bych zhubla snadno ale kvůli tomu fakt už nezačnu,to bych byla pitomá
@danielka282 Já osobně si myslím,že to přibýrání je protože je člověk nervózní a neví co s rukama,tak pořád něco zobe.Takhle jsme si šli zapálit,ale jak nekouříme,tak si dáme k televizi oříšky a zobeme. Manžel pravda přibral dost,protože právě pořád něco jedl,že nevěděl co s těma rukama dělat. Já mám 8 kilo nahoře už od porodu. Před vánocema se mi podařilo dát 5 kil dolů,ale přes vánoce jsem to zase nabrala zpátky. Chce to prostě se hlídat a hlavně nezobat večer!!! Já přes ty vánoce zobala a....
jsi šikulka,moc ti držím palce,taky jsem s tím bojovala a úspěšně.Nekouřím 2 roky a denní dávka 20 byla normální.Mamce náplasti pomohly.teď naposled brala i nějaké prášky a nekouří 3 měsíce a to kouří už od 12 let.Tak se snaž,,,snažilko,,
Ahojky,já přestala vždycky v těhotenství a po porodu se k tomu zase vrátila. Ale teď když jsem otěhotněla posledně,tak jsem pracovala v nonstopu a kouřila jsem fakt hodně.Bylo strašně těžké přestat,navíc manžel kouřil taky. Vždycky jak šel na balkon si zapálit,tak jsem měla nutkání a říkala mu"aspoň jednu". Jenže manželovi se to nelíbilo,tak se naštval a řekl,že přestaneme teda oba,když čekáme miminko.Navíc starší děti nám taky pořád říkali,ať nekouříme,že to strašně smrdí.No a tak jsme oba ze dne na den přestali,byla jsem rozhodnutá,že tentokrát budu kojit co nejdýl to půjde. Tak jsem kojila 2 roky a ke kouření jsme se už ani jeden nevrátili.Ba naopak teď oba ten smrad nesnášíme.Takže držím palečky,ať se to povede.
přeju hodně síly
Ahojky, to nejdůležitější máš za sebou. ROZHODNUTÍ. Teď potřebuješ jen podporu a silnou vůli. No "jen"...bude to těžký, ale dá se to zvládnout. Já to vydržela. Přestala jsem kouřit rok před tím než jsme chtěli začít pracovat na miminku. Nejhorší pro mě bylo prvních 10 dní, pak už jsem si říkala, že to už musím vydržet. No a dneska je to kolik? 3 roky a musím říct, že se mi zatím nestalo, že bych měla chuť si zapálit... No mám silnou motivaci - těhotenství, kojení a teď znovu těhotenství :-) Ale věřím, že už se k tomu nevrátím. A tobě budu moc držet palce, aby se ti to také povedlo.
tak at se ti nekoureni podari
@versacek ja prestala pokazde kdyz jsem se zamilovala vedsinou to vydrzelo rok a pak jsem po rozchodu zase zacla a to jsem mela kluka ktery docela dost kouril,kdyz jsem se poznala s pritelem oba jsme kourili,nejprve prestal on a kdyz jsem otehotnela prestala jsem taky ted uz nekourim vic nez rok:-))a asi uz snad nikdy nezacnu jsem porad zamilovana:-))
Holky moc děkuji, že držíte palečky!!!Snad to zvládnu!

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

18 %
12 hlasů

0 %
0 hlasů

7 %
5 hlasů

57 %
38 hlasů

18 %
12 hlasů

Celkem hlasovalo 67 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40