Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

nedostatek spanku - diskuze

8 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:

Liberte | 20. 03. 2012 | 10:09 | Reakcí: 8 Počet příspěvků v diskuzích: 33 328

zvetsuje riziko cukrovky,jednoznacne buduje zaklad k obezite uz u deti,o 50% zvysuje nemocnost srdce...tot vedecke poznatky...davaji ted zajimavy dokument na barandove a musim rict,ze je to huste,jeste ze chrupkame 8 az 10 h a deti 10 az 12 h denne...a uz vim proc jako zaryty spavec jsem hubenaa detem proste spanek udrzim za kazdou cenu...fakt clovek jen zira...pokud je vypustena faze hlubokeho spanku ,klesa hladina inzulinu a dalsich hormonu..proto treba starsi lidi trpi na diabetes 2 atd...pri malo hodinach spanku se postupne vypina mozek a zacina to u casti kolemhladu nasyceni atd,a ji sameptakoviny,neumi se dojist atd...a stres je uz jen podporujici faktor k tomu vsemu

Štítky: #nemoc #strach

URL příspěvku

plaz | 21. 03. 2012 | 11:59 Počet příspěvků v diskuzích: 10 407

ja jsem sice od detstvi tlusta,ale zdrava,takze to bude tim mojim medvedim spankem?

URL příspěvku

amalie2011 | 20. 03. 2012 | 15:59 Počet příspěvků v diskuzích: 22 840

zajimave to je.ale j nespsvec sem hubena a nemam sklony k obezite..srdce mam v pohode a cukr- tam hraje roli i geneti a stari:( ale tobis bude asi za chvili otesanek, a dostane infakrt..

URL příspěvku

zajic | 20. 03. 2012 | 13:46 Počet příspěvků v diskuzích: 25 136

no jasne, jak nemam svoji devitecku, to nejsem ja.Ale treba Pepa spi min, mu staci 7 a je v pohode a v posteli se nudi a prevaluje a stoura do me.

URL příspěvku

zanlena | 20. 03. 2012 | 13:41 Počet příspěvků v diskuzích: 59 358

Tak až budu chodit do práce tak si budu muset kolikrát vystačit s 5 h spánku.

URL příspěvku

ivulisek | 20. 03. 2012 | 10:53 Počet příspěvků v diskuzích: 16 789

no já spím denně, tak 6-7 hodin, někdy se zadaří a spím s malým po obědě, ale je pravda, že spánek je důležitý. snažím se ale chodit spávat aspoň do 23h.

URL příspěvku

Liberte | 20. 03. 2012 | 10:56 Počet příspěvků v diskuzích: 33 328

@ivulisek nasi usinaji vetsinou kolem 7,pokud spi odpoledne 2 az 3 h tak kolem 8 a musim rict,ze my spime nejpozdeji v 9ale mame budicky kolem 5,6

URL příspěvku

ivulisek | 20. 03. 2012 | 11:03 Počet příspěvků v diskuzích: 16 789

@Liberte tak malý jde spát kolem osmé, ale to ho někdo musí uspat, takže sem s ním vždy ležela já, teď chce tatínka. ale tím že Květoš jezdí domů kolem půl sedmé, tak jak malý usne, tak máme na sebe čas. jinak bych klidně chodila spát už v těch osm

URL příspěvku

škubanek | 20. 03. 2012 | 10:49 Počet příspěvků v diskuzích: 8 769

Hodně zajímevé

URL příspěvku

Související články

Ve 28. týdnu těhotenství Bára navštívila diabetologii

Bára 26. a 27. týden těhotenství: velikonoční oznámení rodině a test na těhotenskou cukrovku

Bára ve 25. týdnu těhotenství plánuje nákupy výbavičky

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

Bezva zážitek čeká – VYHRAJTE lístky na jedinečnou rodinnou road show Bezva Fest!

SOUTĚŽTE o sadu přípravků na vši od Suavinex!

Soutěžte o 1000 Kč na ekologické produkty Bamboolik!

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Testování pokračovacího mléka Hami 2

Testování dětského šamponu a mycího gelu Cemio SENSITIVE

Testování nových nosních odsávaček Suavinex!

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat