miminko - diskuze

Dobrý den,
chtěla bych se zeptat, mám dvouměsíční miminko a plně kojím. Trpím na velice silné migrény (až 2 dny trvající). Jelikož bych ráda byla chráněna před dalším otěhotněním ( mám dvě děti a neplánujeme další ) na možnosti antikoncepce. Bohužel mi dříve antikoncepce nedělala dobře, zjistila jsem to, když jsem ji po prvním dítěti neužívala, že ty komplikace a hormony mi tolik nelítají jako při braní antikoncepce. A celkově jsem se cítila lépe. Jsou nějaké další, mírnější způsoby. Nebo je něco opravdu slabého a citlivého k hormonálním výkyvům ? Kromě teda kondomu a počítání plodných dní, ale to mi nepřijde na 100 procent. Jsem docela zoufalá, bojím se migrenozních záchvatů.
Děkuji moc za radu