málo piju:(a jím... - diskuze

jez s Luci, vždycky když jí ona, tak si něco zobni, bez jídla nemůžeš být :( s pitím mám taky problém, ale pomáhá mi udělat si čaj do krýglu půllitráku, tam vidím kolik mi toho ještě zbývá vypít a hecnu se a vypiju to, když si naliju do hrnku, tak to nechám někde stát a nepiju taky

Tak s pitím má problém taky.Ale snažím se teď pít víc,protože chci maličko zhubnout a musím pravidelně jíst a hodně pít.Ovšem maximum je tak ten litr a půl (a to se fakt přemáhám).Ty jsi teda větší extrémTo nemáš vůbec hlad?A to třeba nějaký čajík (bylinky)na podporu chuti k jídlu?

Jez a pij společně s Lucinkou.

nalij si malou skleničku a jednoduše ji do sebe kopni

Tak já jím celkem pravidelně, ale já hubnu, to ty nepotřebuješ. S tím pitím jsem na tom taky blbě, sice určitě vypiju víc než ty, ale těch 2,5 litru, co mám správně vypít, taky nedám, max, když jdu na cvičení, tak to vypiju. Už jsem si i dávala upomínku, ale to taky nepomáhá. Doháním to třeba večer zeleným čajem, to vypiju 0,5l hned z velkého hrnku.

já jsem na tom s jídlem a pitím taky špatně. Sice teda jím asi víc než ty (kolem 11té chleba se sýrem, pak nějakej oběd, když je a večer zase chleba nebo hranolky), ale přes den vypiju taky tak jednu skleničku. Teď se teda snažím hlídat a víc pít, ale nejde to, prostě si nevzpomenu. Kor když jsme někde venku, to nepiju třeba celej den, nebo si dám maximálně někde v hospodě vinnej střik.

Zaděláváš si na žaludeční vředy?