banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

Kys. listová - diskuze

8 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
Ahoj holky, minulý týden jsem si koupila nadšeně Calibrum babyplan, ale mám po něm zácpu:-( Tak ho chci střídat s kys. listovou. Jenže u nás v lékárně mi prodala acidum folicum 10 mg v tabletě. Nezdá se vám to moc silná dávka? Díky za odpověďM.
Doporucena denni davka pro kyselinu listovou je 600mcg prvni 3 mesice tehotenstvi a pred otehotnenim, 300 mcg dalsi dva trimestry. Mrkni se na davku zeleza v tech tabletkach co jsi uzivala, zelezo zpusobuje zacpu. Denni davka zeleza u tehotnych je max 14.8 mg.Jinak kyselina listova je druh vit B a vyluzuje se moci. Nemusis mit strach, kdyz nekdy prekrocis davku. Kyselina listova se vyskytuje v hodne potravinach ktere jis denne - jako chleba, cerealie, banany, pomerancovy dzus, lusteniny atd.
No,hlavně to s kyselinou listovou nepřežeň,ta se z těla vylučuje jen do určité části,i nadbytek v těle zůstává,a to pak způsobuje vrozené vady plodu,tak opatrně,nepřekroč doporučenou denní dávku!!!!!!!!
@andilek261 Ahoj,je to přesně naopak. Kys. listová je vitamin ze skupiny B, v těle se nehromadí a její nedostatek může způsobovat vrozené vady plodu.Listovku je důležité brát už před otěhotněním, chvilku totiž trvá, než se vytvoří v červených krvinkách potřebná hladina látek vznikajících z listovky.
@andilek261 Tak jsem zavítala ještě jednou do lékárny a koupila si listovku 200 mikro v tabletě, těch 10 mg se mi přece jen zdálo moc. V těhu se mají brát dvě denně. Díky za názory:-)
Ber to dle doporučení v příbalovém letáku, a určitě ti nic nebude
@softinka Dám na vás a budu teda zobat:-) Člověk má potom lepší pocit, že pro to může něco udělat:-)Díky
@Missule Jestli ti Calibrum nesedělo zkus Femibion, beru ho obden, na střídačku s kys.listovou, a se zácpou nemám problémy. PA
To je dobrý.Co tělo nevyužije,tak vyloučí.Já ji brala do 12.týdne 3x denně a nic mi nebylo.

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

18 %
12 hlasů

0 %
0 hlasů

7 %
5 hlasů

57 %
38 hlasů

18 %
12 hlasů

Celkem hlasovalo 67 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40