Jako kachna - diskuze

@Buik uvidíš, není to pravidlem, mě záda bolela snad nejvíc v prvním trimestru ... teď jsem v 39. tt a zatím nemám pocit, že bych měla rodit, záda jsou v pohodě, v podstatě mě nic nebolí... i popoběhnout na tramvaj se mi minulý týden dařilo :)

@Buik Luci, to víš, že se ke konci trochu přitíží, ale taky mi pomůže se z toho vyspat. Teď už zase běhám normálně . To k tomu prostě patří.Snaž se moc neprohýbat v kříži, i když to k tomu bříško začíná svádět, a hlavně když s někým někde takhle poletuješ, tak si zvol své tempo chůze a ať se ostatní přizpůsobí tobě. Taky mi pomáhá během dne na chvilku si lehnout. To zádům taky uleví. Ty záda budou tahat čím dál větší váhu, tak si zaslouží trochu ohleduponosti