banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

insomnia - diskuze

12 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
holky, já už nevím co dělat Vůbec nemůžu v noci spát, vzbudím se uprostřed noci a pak čumím do tmy. Usnu až nad ránem a to musím hned vstávat do práce. Já už nevím jak dál. Nemáte prosím nějakou babskou radu ??? Jsem úplně hotová a to jezdím každý den 100km autem jako řidič
ahoj, z bylinek se podle knihy ,,Léčiva v těhotenství\" od dr. Karel Vašut a kol. může meduňka. Ostatní - třezalka, kozlík, mučenka, chmel mohou ovlivnit vývoj plodu nebo neni dostatek informací... tak snad dobrou noc...
@abaska děkuji za radu, určitě tu meduňku zkusím
díky za rady holky, jen mne napadá že to by tedy měla zabírat i minerálka Magnezia když si dám před spaním....
@Beyonce Tak to pochybuju, mám taky stejný problém se spaním jako ty a piju jen Magnésii a zaručeně to nepomáhá, zrovna jsem se chtěla ptát taky na tenhle problém, magnésium v tabletkách taky vyzkouším, ale zase kolik toho brát a jak často???
@SweetKitten to ti řekne ta lékárnice, když se zeptáš..já beru jednu tabletu ráno a večer...a řekla mi, že se to můžu brát po celou dobu těhotenství..
@lirpa aha, ok, díky za radu
U mě, musím teda zaklepat, spaní ok. A když se náhodou probudím a nemůžu usnout tak si jdu dát teplý kakao. A to jsem ho nikdy předtím nepila, nesnáším totiž škraloupy. Ale jinak jak píšou holky o tom magnesiu jsem taky slyšela. Tak držím palce a klidnější spaní.
Zkus to magnézko, kamarádka ho taky měla. Držím pěsti a obdivuju tu výdrž a řízení auta. Já jsem úplně k.o., znám lepší stavy, než je začátek těhotenství, ale vydržím to, snad už bude brzo lépe a budu se moct vrátit do práce.
Mám to taky. Začala jsem brát tablety Magnesii Lactici 0,5tbl. a už v noci normálně spím. Huráááá. Zkus to, je to horčík.
@lirpa Je zajímavý kolik účinků magnesko má já ho ráno piju rozpustný nalačno proti zácpě
@mtina Já ho začala hlavně brát proti těm bolestem hlavy. A v lékátu uvnitř je napsané, že se bere i při těhotenské nespavosti. Ale jen ten rozpustný horčík by právě na tu nespavost a bolest hlavy zabírat neměl. Říkala to lékárnice, že ty šumáky jsou slabší než ty tablety.
@lirpa já mám magnosolv hlavně kvůli té zácpě, s tou sem měla problémy....

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

18 %
3 hlasy

82 %
14 hlasů

0 %
0 hlasů

Celkem hlasovalo 17 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40