Hubnuti - diskuze

Ahoj holky,naposledy jsem tu byla nekdy loni zacatkem rijna. Pak to slo raz na raz a ja jsem s diagnozou HELLP SYNDROM rodila uz ve 32 tydnu. Pak uz jsem nemela cas ani naladu na nic nez na Jenicka. Vse nakonec dobre dopadlo a tak se vracim zpatky do starych koleji.Ted me trapi jina vec a zadam vas o radu. Pred 2 mesici jsem zacala chodit 2x tydne na spinning (stale kojim, posledni 2 mesice s polednim prikrmem) a zacala jsem si i ubirat porce ale vaha ne a ne jit dolu. Vsichni tvrdi jak se pri kojeni hubne a ja jsem po porodu jeste 5 kg pribrala. Celkem mam tedy 20 kg navic. Jsem uz z toho otravena, protoze se pri tom spinniku dost nadru a zadny vysledek. Mate nekdo podobnou zkusenost? Nekdo mi rikal ze si pri kojeni telo vse drzi a ze to pujde dolu az prestanu, ale to je pro mne docela spatna zprava, protoze chci kojit co nejdele to bude mozne.