Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Diastáza - diskuze

9 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:

anytsirK | 05. 02. 2023 | 11:40 | Reakcí: 9 Počet příspěvků v diskuzích: 5 601

Ahoj holky, měly jste některá problémy s diastázou břišních svalů po porodu? Chodily jste s tím někam nebo jste cvičily jen doma? Nemáte náhodou zkušenost s online programem Coreyoga?

URL příspěvku

miška03 | 23. 02. 2023 | 21:50 Počet příspěvků v diskuzích: 367

Já mám už od prvního porodu diastázu cca na 1 prst a nikdy jsem to teda neřešila, tak uplně neporadím. Ale poznáš to tak, že si lehneš na záda, zatni břicho (pomůže zvednout nohy, hlavu) a prsty zaboř do břicha nad pupíkem. Hodnotí se ta mezera (rozestup břišních svalů), pokud do mezery nacpeč 2 prsty, určitě bych řešila s fyzio ať ti minimálně ukáže nějaké cviky a řekne, na co si dát pozor. Nesprávné cvičení může problém zhoršit.

URL příspěvku

anytsirK | 24. 02. 2023 | 12:08 Počet příspěvků v diskuzích: 5 601

@miška03 Děkuju za odpověď ;-) Já už byla u dr a diastázu trochu mám. Zaplatila jsem si ten program od Coreyogy, je to na 8 týdnů, tak uvidím zda se to zlepší a kdyby ne, tak pak zajdu k fyzio.

URL příspěvku

Lenuska1234 | 06. 02. 2023 | 20:22 Počet příspěvků v diskuzích: 6 618

Ahoj, to jsem osobně neměla, ale kamarádka měla, chodila k fyzioterapeutovi, ale teď už jsem se dlouho o tom s ní nebavila, tak nevím, jestli ji to pomohlo... :/

URL příspěvku

anytsirK | 07. 02. 2023 | 14:18 Počet příspěvků v diskuzích: 5 601

@Lenuska1234 Ono je to asi docela časté. Já mám právě pořád dost vypouklé břicho, tak jsem koukala, že to může být tím, ale sama úplně nepoznám zda ji mám či ne, tak nechám na kontrole kouknout doktorku...

URL příspěvku

Lenuska1234 | 07. 02. 2023 | 20:42 Počet příspěvků v diskuzích: 6 618

@anytsirK uvidíš, co ti řekne a třeba ti něco/někoho doporučí :)

URL příspěvku

anytsirK | 08. 02. 2023 | 08:26 Počet příspěvků v diskuzích: 5 601

@Lenuska1234 No ta moje doktorka je takova dost laxni, ale uvidime ;-)

URL příspěvku

Lenuska1234 | 09. 02. 2023 | 20:48 Počet příspěvků v diskuzích: 6 618

@anytsirK to je bezva ;-)

URL příspěvku

anytsirK | 08. 02. 2023 | 22:08 Počet příspěvků v diskuzích: 5 601

@Lenuska1234 Jj, to uz jsem taky koukala. Dokonce kamaradky segra je fyzio a mela by snad resit poporodni stavy, tak ji chci napsat

URL příspěvku

Lenuska1234 | 08. 02. 2023 | 19:10 Počet příspěvků v diskuzích: 6 618

@anytsirK Nenech se odbyt, kdyztak si dojit na fyzio ;-)

URL příspěvku

Související články

Móda jaro 2025

Sousedské dětské skupiny

Míša si ve 28. týdnu těhotenství užívá velikonoční svátky a chystá věci do porodnice

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

Soutěžte o 1000 Kč na ekologické produkty Bamboolik!

Známe výherce soutěže o kufřík Hami s pokračovacím nebo batolecím mlékem a překvapením uvnitř!

Kdo vyhrál polarizační sluneční brýle pro děti od Suavinex?

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Testování pokračovacího mléka Hami 2

Testování dětského šamponu a mycího gelu Cemio SENSITIVE

Testování nových nosních odsávaček Suavinex!

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat