Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Děkuji za rady. Flexibilní jsem asi nebyla nikdy, ale dří... - diskuze

2 reakce

Zobrazit příspěvky podle:

nadule1 | 17. 02. 2015 | 07:42 | Reakcí: 2 Počet příspěvků v diskuzích: 67 555

Děkuji za rady.

Flexibilní jsem asi nebyla nikdy, ale dřív mi to bylo jedno :)) Zkusím pomalu protahovat a ono se to určitě trochu zlepší.

URL příspěvku

Zavadilka | 17. 02. 2015 | 21:15 Počet příspěvků v diskuzích: 13 623

zlepší neboj, hlavně na strečink nezapomínej a tak 15 az 20 min. po cvičení se pořádně protáhni, s výdechem se snaž jít níže, jedno protažení tak na 10-15 vteřin.

URL příspěvku

nadule1 | 18. 02. 2015 | 08:55 Počet příspěvků v diskuzích: 67 555

@Zavadilka Jj to se snažím. Ale přijde mi to, že to jde pomalu... ale ono se není čemu divit, když jsem to nikdy neřešila. Děkuju Terko.

URL příspěvku

Související články

Míša 29. týden těhotenství: Čeká mě hospitalizace v nemocnici

Móda jaro 2025

Sousedské dětské skupiny

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

Soutěžte o 1000 Kč na ekologické produkty Bamboolik!

Známe výherce soutěže o kufřík Hami s pokračovacím nebo batolecím mlékem a překvapením uvnitř!

Kdo vyhrál polarizační sluneční brýle pro děti od Suavinex?

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Testování pokračovacího mléka Hami 2

Testování dětského šamponu a mycího gelu Cemio SENSITIVE

Testování nových nosních odsávaček Suavinex!

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat