banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

Ahojky,vím,ze to sem moc nepatri,ale mohla by se tu najit sp... - diskuze

3 reakce

Zobrazit příspěvky podle:
Ahojky,vím,ze to sem moc nepatri,ale mohla by se tu najit spasna dusick co by mi poradila.mame po porodu 3 mesice a s protelem to neni ono...ano,problemek je v sexu..poradte mi,jak jste to meli vy a co mam proto udelat...njen,ze se hodne vazu na malou a zanedbavam pritele,ale nejvetsi problem nastal nyni,kdyz mi rekl,ze si sex se mnou neuziva...ze jsem po porodu hrozne volna a nciti to...prosim o radu,co a jak posilit,aby nase krasny chvilky byly jako driv...asi se podivujete,ale me na tom moc zalezi,trapim se...diky
3 měsíce po porodu jsou asi tyto problémy normální.... u nás se to taky hodně změnilo. v tom,že nemám potřebu jako dřív. asi jsem zaměřená víc na malou.... a jsem i unavená a pomyšlení na sex se nekoná. s tím posilováním asi mají holky pravdu. nevím,zda se to tím dá ovlivnit.... zkus se zeptat doktora...
Nepudivuju, jasně, že ti na tom záleží - jednu radu mám, musíš posilovat svaly pánevního dna (jukni na internet, zadej do googlu \"svaly pánevního dna\", vyjede ti spousta odkazů. V rychlosti 2 cviky - soustředit se, nejlépe vleže na zádech na podlaze, s pokrčenýma nohama - a snažit se jakoby vtáhnout pochvu dovnitř, někde radí pro kontrolu dát dovnitř 1-2 prsty, měla bys cítit, jak je to vtahuje. Když to zvládneš, dá se praktikovat i v sedě, ve stoje, takže klidně i při vaření. A druhý - při čurání se snažit zastavit proud moči - prostě zatnout, abys to přerušila. Chce to trpělivos i čas, ale dá se, hodně štěstí
@Kacatko přesně tak jak píše kačátko,musíš posílit pánevní dno,jsi moc volná .já to dělala také a docela to opomohlo.A můžu ti říst že si sex už tolik užívat nebudeš ,protože mᨚ prostě uši nastražené pořád.Jo ,zlepši se to ,oddáš se tomu ale už ne jako dříve.To je prostě to maminkování.A asi bych se věnovala i přítelovi,chlapi pak docela na mimi žárlej ,když se mamka věnuje jen mimi.ale myslím že vetšina chlapu to pochopí.

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

19 %
14 hlasů

0 %
0 hlasů

8 %
6 hlasů

56 %
40 hlasů

17 %
12 hlasů

Celkem hlasovalo 72 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40