ahojky holky tak jsme byli na kontrole na diabetologii a ber... - diskuze

@mikimik A vážíš si i potraviny? Dostala jsi ten jídelníček pro diabetika? Opravdu se to snaž dodržovat, u mě to hodně zabralo. Předtim jsem měla po snídani 9,1 a po tý dietce jen 6,7, po o 4,7 a po v 5,7, takže mi to hodně pomohlo, ale opravdu si to člověk musí vážit. A když tam mám napsáno, že si můžu dát 150g ovoce, tak vim, že si nesmim dát hodně sladké jako třeba banány, švestky a tak, spíš sáhnu po kiwi, pomeranči nebo nektarince. My jsme už 35+0 a včera měl prcek 2 300g, takže ok. A poslali tě i na utz srdíčka?