banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

ahoj všem - diskuze

15 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
ahojte holky, jsem tu nova a nevim jak presne nebo spis kam napsat, když se chci zapojit do diskuze, chtěla jsem se zeptat jak je to s tim cvicenim v tehotenstvi, všude ctu jak moc je to dulezity, ze ma pak zenska snadnejsi porod atd....a ja z toho mam hlavu jak meloun, protože sem momentalne 12tt a zatím sem toho moc nenacvicila i když bych rada, obzlast proto, ze jsem doma na neschopence a mam na to konecne cas. jenze doted sem byla tak unavena a bylo mi tak zle, ze na nejaky cviceni nebylo ani pomysleni a když uz je mi lip, tak sem dostala chripku. sem z toho nestastna, nejspis si ale delam hlavu zbytecne ze? snad pisu spravne, jestli ne klidne poradte nebo me opravte, kam presne napsat. diky za vase reakce
Cvičení v těhotenství by mělo být s rozumem a lepší najít si v okolí přímo cvičení pro těhotné a promluvit si o tom i s gynekologem zda jej povolí, na organizovaném cvičení o tom chtějí dokonce i potvrzení.Zkus projít všechny kolonky v diskuzi je tam i kolonka těhotenství podle týdnů .
@Ady.S Tak ste holky hodny, ani sem necekala, ze vas bude tolik co mi napíšete. s tou prezdivkou me to mrzi, holt me jmeno je Eva a je mi 24 takze to bylo jasny. s tim cvicenim si asi nebudu lamat hlavu, zatím sem porad tak unavena, ze mi da zabrat i postarat se klasicky o domacnost. mam doma ten mic na cviceni, tak zkusim to a ty prochazky a snad to bude stacit:-) poslední dobou me ale zacala trapit jina věc, zacinam mit velikej strach z porodu i když se na miminko hrozne tesime, reknete, je to fakt tak hrozny jak nektery zensky tvrdi?mozna jsem naivni ale utěšuju se tim, ze jsem kdysi prodělala zanet zaludku a to bylo něco sileneho, myslim si, ze horsi to byt nemůže, jina bolest a v jinych mistech ale urcite ne horsi!
@Evulka24 Porod je úplně jiný druh bolesti než nějaký zánět žaludku.Já si dokonce dovoluju tvrdit, že porod nebolí. Trochu to tlačí, ale tak nějak to odpovídá tomu, že dítě leze ven.A ta bolest je taková motivační. Kdyby to nebolelo, tak bych se na nějaké tlačení mohla vykašlat. Takhle tlačíš proti té bolesti.
@zajic Dekuju za odpovedi,ted jste me celkem utesili. rikam si, ze když to zvladli jiny zensky, tak to zvladnu taky, mam segru, která ma 3 holky a planuji ctvrteho prcka, tak to asi nebude takovej des, když do toho chce jit segra po ctvrte:-)a nejakym stresovanim stejne nepomůžu ani sobe ani miminku. az to pride tak budu poslouchat rady odborniku a navíc tam chci manžela, ten mi snad psychicky taky pomuze. jen bych se chtěla ted zeptat, začínáme zítra 14tyden a uz asi 4dny se mi silene mota hlava, přitom tlak mam v poradku, můžete mi někdo poradit co s tim? mam i problém slezt z postele, snad je to i pocasim ted nebo nevim. předem diky za odpovedi a preji hezky den.
@Evulka24 Jak psala Ady.S nečti a hlavně moc neposlouchej jak rodily ostatní ženy, každý má práh bolesti trošku jiný, já třeba mám na porod pěkné vzpomínky, dá se říct až úsměvné, ano bolelo to, ale né až tak moc, jak jsem si myslela :)
@Evulka24 Porodu se neboj a nečti hrůzostrašné porody. Porod bolí, co si budem namlouvat, ale sá se to zvládnout a odměna v podobě miminka stojí za to
Jinak SUPR nike. Budu si Tě plést s Evulikem25. Když tu dlouho nejsem, koukám, kdo kam přispěl ... A uvidím Evul .... tak reaguji
Ahoj. Vítej a určitě piš kamkoli. Třeba v aktuálně Ti odpoví zaručeně někdo dříve než v jiných kolonkách Mám to jako Pavlínka (Plaz). Nikdy jsem se nějakému cvičení nevěnovala a oba porody naprosto v klidu a rychlé. Ono to bude trošku i něčím jiným Jinak pohyb samozřejmě patří k životu. Ráda plavu, procházky, kolo...
odrodila jsem dve deti i bez cviceni
@plaz já taky
Mám kámošku co konečně otěhotněla a hned šla peventivně cvičit at moc nenabere a potom potratila.Poslouchej své tělo,ono si samo řekne co a jak.Ted máš chřipku tak máš asi zvolnit a spíše ležet.
Když je ti špatně,to je jasné,že nebudeš cvičitJá jsem u prvního těhotenství cvičila,ale taky ne hned od začátku,protože mi bylo špatně a pak jsem neměla absolutně na nic náladu,protože nám umřel pejsek.Později jsem začala.Nevím,jestli mi to usnadnilo porod,možná jo,možná ne,bolelo to hodně a trvalo asi 8 a půl hodiny,ale třeba by to bylo horší bez toho cvičení.Každopádně i kdyby to porod neusnadnilo,je to dobré pro tvůj pocit a pak se i líp cvičí,když chceš shodit poporodní kila.Já jsem byla zvyklá cvičit i předtím.Teď jsem těhotná podruhé a cvičit jsem taky začala později,protože mi bylo asi do 15. týdne blbě.
cvičení je určitě důležitý..pořád, nejen v těhotenství..ale když ti není dobře, to se přece nedá cvičit, ne?já cvičila až na konci těhotenství, max. poslední 2 měsíce jsem chodila na cvičení pro těhotný, to bylo fakt fajn. První 4 měsíce mi bylo blbě, tak jsem byla ráda, že jsem ráda. a po pár týdnech mě dost bolely svaly - to je prý tím, jak nicneděláním atrofovaly - já byla předtím ve vážně dobré kondici..ale myslím, že se to na mě nijak nepodepsalo
Jééé, to nevadí, že necvičíš, přece nebudeš cvičit, když máš chřipu.Hele, pokud ses před těhotenstvím tak nějak hýbala, tak ta fyzička se za pár týdnů neztratí.A chřipka bude za měsíc pryč a máš spoustu času na cvičení a procházky.Z vlastní zkušenosti - v těhotenství jsem cvičila a docela se hýbala, do poslední chvíle jsme chodily na výlety a porody byly snadné. Ale taky jsem měla jednu angínu a nedělala jsem si hlavu z toho, že necvičím.P.S. Srážej teplotu, lepší paralen než uvařené miminko.
@zajic tak tak

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

17 %
11 hlasů

0 %
0 hlasů

8 %
5 hlasů

58 %
38 hlasů

18 %
12 hlasů

Celkem hlasovalo 66 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40