15 - diskuze

Ahoj, taky moc gratuluji. My jsme na tom podobne. V unoru jsme sli na IUI a vyslo na prvni pokus. Snazili jsme se 2 roky a cekat uz jsme dal nechteli. :)Jinak se stravuji zdrave. Jako vzdy. Jim mensi porce, 5x denne, protoze jak rikaji holky, kdyz se moc najim je mi strasne zle, kdyz mam hlad tak taky. Navic se mi docela casto navaluje, ale nikdy nezvracim. Takze tak. Vubec si nic nedelej z tech 4 kg. Kazda to mame jinak. Nemysli na to, starej se o sebe a po porodu to pujde dolu. Navic chodis na cviceni, takze parada.

Ahoj, já jím pořád stejně, pokud jde o množství, až si někdy říkám, že bych toho možná už v 19.tt měla začít jíst víc, ale zase když je medvídě spokojené a nic nevyžaduje, tak si říkám, že není důvod do sebe cpát větší porce. Navykla jsem si jíst pětkrát denně (snídaně, svačina, oběd, svačina, večeře). Žádný podivný chutě ani noční hlad mě naštěstí nepotkal, takže přibírám přiměřeně a roste mi jenom bříško a prsa.Vždycky jsem milovala zeleninu a myslím, že obecně jsem i jako netěhulka jedla zdravě, takže i proto jsem neměla důvod něco extra měnit. Jen myslím na to, abych denně snědla nějaké ovoce, mléčné výrobky, chtěla bych jíst víc ryb, na které jsem z Bruselu hodně zvyklá, ale v Praze je dost problém si dát k obědu dobrou rybu, aby to nebyl obalený pangasius.Takže obecně můžu říct, že často snídám nějaký jogurt, k dopolední svačině mám denně nějaké ovoce, k obědu si dám vždy nějaký salát, případně nějakou čerstvou zeleninu (jako doplněk k teplému jídlu), odpolední svačina je různorodá a v tomhle týdnu mě tedy postihne vždy odpo chuť na meltu a něco sladkého (melta je pro těhotné i novopečené maminky prý dobrá na tvorbu mléka, takže si nijak nevyčítám ty čokoládové sušenky, co si k ní dávám)a během odpo průběžně popíjím mléčné nápoje různých chutí (má zkušenost praví, že ho denně vypiju půlku, protože mi to nijak zvlášť nechutná, piju to kvůli malému a trávení), večeři už si dám většinou studenou - chleba se sýrem nebo něco na ten způsob (se šunkou, s pomazánkovým máslem, s gervé, atd.) vždycky s čerstvou nakrájenou zeleninou.Jo a ještě piju neochucenou Magnesii, čaj pro těhotné i normální ochucené minerálky, co mi chutnalo vždycky je voda s bezovou šťávou, takže tu si taky neodpírám.Řekla bych, že to má pozitivní výsledky nejen subjektivně, ale i objektivně. Všechny výsledky nám zatím vyšly/i na výbornou. Netrápí mě žádné nepříjemnosti jako jsou nevolnosti, křeče nebo zácpa a věřím, že za to může i vyvážená strava Ať je to u Vás taky tak!

Ahoj, já jsem těhotná potřetí a vždycky jím všechno na co mám chuť, jen ne to syrové maso a sýry, stejně je nemusím.. Když mám hlad tak mi je špatně, takže jím furt po menších dávkách, sice přibírám dost, ale předtím jsem to po kojení vždycky shodila hned, tak budu doufat, že teď to bude taky tak...

Ahoj,předně moc gratuluju, je to parádní zpráva!!!!! - já jsem unikla umělému jen o jeden cyklus :)Sice jsem předtím žádné \"diety\" držet nemusela, ale snažila jsem se nepřejídat a hlavně hýbat - to když jsem vysadila bylo zle Teď se stravuju podle chuti, což u mě znamená cokoliv, protože mám spíš nechutě a jsem ráda když objevím něco co bych si dala. Čemu se ale vyhýbám je syrové maso (i ryb)a plísňové sýry Nemám VUBEC chuť na zeleninové saláty, tak jím alespoň hodně ovoce - kiwi, jahody, pomeranče. Asi to není ideální vzhledem k velkému obsahu cukru, ale zatím jsem přibrala jen 2 kg (i když se momentálně moc hýbat nesmím), tak to asi škvrňák všechno spotřebuje .Ještě jednou gratuluju a užij/te si toM.