Dobrý den, vůbec není za co se omlouvat. Diastáza - rozestup břišních svalů, vzniká již během těhotenství, jako přirozená reakce stěny břišní na zvětšující se těhotnou dělohu. Smyslem tohoto rozestupu je vytvořit prostor v břišní dutině pro rostoucí miminko. Míra rozestupu je ovlivněna opakovanými porody, mnohočetným těhotenstvím a dalšími faktory. Po porodu se může stav vrátit částečně nebo téměř do normálu anebo může přetrvávat. V případě diastázy i po porodu je ideální co nejdříve navštívit fyzioterapeuta, který zahájí cvičení. Čím dříve cvičení začne, tím lepší jsou výsledky. Je dobře, že jste fyzioterapeuta navštívila a že pravidelně cvičíte. Ve cvičení pokračujte dle instrukcí fyzioterapeuta, pravidelné cvičení je nejvíce efektivní.  Vystouplý pupík" (pupeční kýla) může vzniknout důsledkem roztahování břišní stěny rostoucí dělohou v průběhu těhotenství. Pupeční kýla není ve svalu, ale ve vazivovém pruhu a cvičením se tedy nedá spravit. V tomto případě je vhodné lékaře vyhledat, protože ke správnému posouzení Vašeho stavu a eventuálního řešení je potřeba lékařské vyšetření. U kýly je riziko možného uskřinutí obsahu dutiny břišní v kýle (záleží na velikosti kýly, kterou posoudí lékař). Hezký den.

Dobrý den, tělísko máte zavedenou krátkou dobu, po zavedení hormonálního tělíska může trvat zhruba 3-4 měsíce, než si tělo "zvykne". Což může být doprovázeno výše popsanými příznaky. Po této době sama uvidíte, zda se stav srovnal nebo to stále není ono. Tělísko lze samozřejmě kdykoliv odstranit, neznamená to, že když nevyhovuje, musíte s ním nadále pokračovat. Můžete dát tělísku ještě šanci a počkat uvedenou dobu, jak tělo zareaguje. Ale pokud z jakéhokoliv důvodu nebude vyhovovat, budete nespokojená či budu jakékoliv potíže, neváhejte se obrátit na Vašeho gynekologa a zvážit odstranění. Hezký den.

Dobrý den, důležitá je také informace, zda poporodní prohlídky u Vašeho gynekologa (zejména ultrazvuková vyšetření) byly v pořádku. Pokud ano, nemělo by se jednat o nějaké zadržení zbytků placenty či plodových obalů v děloze po porodu (které často způsobují nepravidelné a přetrvávající krvácení, bolesti břicha, ale tyto potíže se většinou objevují již mnohem dříve). Záleží také na Vašem momentálním psychickém rozpoložení, stresové zátěži, vliv může mít cestování, různé změny apod. Pokud bolesti přetrvávají, vyhledejte svého gynekologa. Hezký den.