Nízkotučná strava

tu musím začít jíst,krom zeleniny a nízkotučných jogurtů,necitrusového ovoce,těstovinových salátu s nízkotučným jogurtem mě dál nic nenapadá co si pak vařit.Poraďte?? Díky

10. týden těhotenství, jak by měla vypadat vaše strava?

http://www.babyonline.cz/tehotenstvi-tyden-po-tydnu/10-tyden.html

pestra strava :-)

at zije hlaska, ze pri kojeni se ma maminka pestre stravovat... snazim se stale vyhybat vsemu, co by nasi holcicce nafouklo brisko a to uz jsou ji 2 mesice. Kdy jste se odvazily vratit se k puvodnimu jidelnicku?

Zdravá strava

Mnam,holky nedělejte mě chutě!! Zdravá výživa?Co to je? Je mě tak špatně,že jím omáčky,žervé miluju a kousíčku rohlíku a coca colu denně aspon 1dcl, abych se vykrkala.Mám stejné pocity... výživa a zdravá v tomto stavu nejde,ale docela mě pomohlo vymačkat si aspon stávičku z ovoce.. zeleninu taky nez...

Zdravá strava

Holky tak trochu veselšie.Najviac ma iritujú články o zdravej strave v tehotenstve.Momentálne je to pre mňa totálne nemožné.Jediné,čo vo mne ostane je bábovka.Nehovorím o vitamínoch.Tie nemožem ani prehltnúť.Našťastie kyselina listová je dosť malá tabletka.Jak ste na tom?Ja neznesiem zeleninu a ani...

Zmrazena strava

Holky, kdyz si zamrazite do tech tvoritek na led tu zeleninku a maso, jak tu pisete, jak to pak rozmrazujete? Hazete znovu varit do vody nebo nechavate povolit pri pokojove teplote? Diky