hezký večer všem

teda mě tak mrzí že to tady nestíhám vůbec pročíst, tady se pořád něco děje, po-st-pá jezdím pořád dopoledne na rehabilitace s kolenem, mám je až do konce října, od soboty mě to zase pekelně bolí, že přemýšlím že zruším plánovaný sobotní výlet do Prahy - tůrka 5 km s dětma,docela jsem se těšila...uv...

hezký pohodový den všem

Tak jsem byla dnes v nemocnici s tím kolenem konečně, mám podrážděnou čéšku zespodu a bolí to jak se při ohýbání tře. Zmáčknul mi ji zezhora povídá zatněte sval, tak jsem zatnula a zařvala jsem bolestí (snad mě neslyšeli venku), tak to pak zkusil znova rý zatněte, tak já na něj že se bojím, prý neb...

Zanlena a její 2. měsíc hubnutí

Pokud máte problémy se zády, můžete vyzkoušet cviky z léčebné rehabilitace, především hrudní a bederní sestavu.http://www.babyonline.cz/maminka/hubneme-s-bol/zanlena/prubeh-hubnuti-2-mesic.html