Jóga po porodu

Jako starší mamina (36) myslím, že moje téma spadá spíš sem, než na stránky o cvičení a hubnutí. Začala jsem vlastní webovky a nemám jak jinak je zproppagovat než v diskusích. Cvičím jógu, protože mi dělá dobře. Myslím, že vedle kojení a péče o mimi je to i nejlepší způsob, jak si po porodu zlepšit...

Mirena po porodu

Ahoj všem maminkám,chtěla bych se zeptat jak to máte po porodu s atikoncepcí,protože já už dětičky mám 2 a to práve i přez pravidelné užívání, s manželem kondomy nechceme ani jeden,a tak si říkám,že zkusit mirenu či podobné prepadaty by nebylo na škodu ale nechci zase zbytečně vyhodit buhví kolik za...

8,5 měsíce po porodu mám stále vypouklé bříško a vypadám jako těhotná

Nepodceňujte cvičení po porodu. Zpevněte opět břišní stěny a pánevní dno. Vhodné cviky najdete například v bonusu pro registrované: http://www.babyonline.cz/o-baby-on-line/registrace/bonusVaše dotazy: http://www.babyonline.cz/porod/sestinedeli/cviceni-pri-rozestupu#dotazy

Děložní čípek po porodu

Dobrý den, jsem skoro třetí měsíc po porodu. Dnes jsem byla po druhé na gyndě po šestinedělí a mám prej něco na čípku, jak kdyby zbyteček placenty, dr. to nemohla odstranit. Zítra musím jít do nemocnice a tam se rozhodne co mi s tím udělají. Kdyby mi náhodou dělali číštění dělohy nebo co já vím a by...

3 mesice po porodu

Prcek ma prave dnes 3 mesice a ja mam akorat tak divoke sny o sexu.Kdyz to sectu,tak uz je to dohromady 4 mesice bez sexu Mate to nekdo taky tak?Porod byl v poho,zadne nasledky mi nezustaly.Prcek byl o sest tydnu mensi,tak nebylo treba strihani ani siti.Takze trauma nemam fyzicke ani psychicke.Zbyl...

4 týdny po porodu

Jde to dolů - pomalu sice v porovníní s prvním porodem, ale jakštakš to jde...Dnes váha 63,5kg(při porodu 74) a míry 99-75-101(před porodem vtipných 103-103-103). Chci to stáhnout na původních 52kg(no možná bych se i s 55 prostě smířila - po dvou dětech to možná jde) a míry kolem 90-65-93 - snad to...