čtvrtek, pátek, sobota

ledviny - hodně pít, klidně minerálky, ledviny nějakou tu sůl potřebujíoříšky, semínka a pak kvetoucí zelenina (květák a spol.)čaje z květů bylin

pátek, sobota, neděle

váhy - ledviny - takže to je jasné, hodně pít.A tak se zasolit - takže kromě oblíbených čajíků z bylinek i minerálky.Extra potravina - česnek a dýňové semínkaořechy, semínka, kvetoucí zelenina - jůů, jdeme si s holkama koupit k obědu květák.

neděle, pondělí, úterý

váhy - ledviny, takže pijte jak o život, nejlépe čistou vodu, nebo nějaký čaj (máta, šípek, měsíček).jídlo tuk a květ - oříšky, semínka a pak květák, artyčoky a podobné kvetoucí zeleniny.Extra potravina - kroupy. Jsou prý dobré na ledviny.

hezký den všem

víkend byl celkem fajn, hezky jsme si užili venku, doma jsme udělali velké prádlo a to i s Nikčinou matrací, dostala moc pěknou novou, o mnoho lepší než tu původní, tu zatím dostane Fanoušek, ještě ji teda jednou vydrbnu, velká postel mu už taky dorazila tak popřemýšlíme kdy už ji složit, včera jsem...

pondělí a úterý

měsíc ve vahách, jsou ovlivněny ledviny, takže hlavně hodně pít, bylinkové a ovocné čajíky.Zítra bude úplněk, takže půst, nejlépe s nějakou potravinou, která obsahuje hodně draslíku, to kvůli těm ledvinám. Třeba s banánem.Váhy jsou dny květu, tedy nějakou květovou zeleninu - no úplně se nabízí květá...

Dobré ráno.Já už nemůžu spát.Zase mě asi bolí ledviny.No nic pro jistotu se objednám na urologii.Dneska půjdu s Matym do logopedické školky k té jejich logopedce.Tak jsem zvědavá,snad se dozvím už výsledek.Pro Matyho to je už jeho školkaOdpoledne mě čekají nehty.Už se těším,potřebuji trochu vypnout....