banner
Sdílejte video

Oční cviky představují pravidelné a opakované pohyby oční bulvou v různých směrech, střídání pohledu na předmět blízký a vzdálený. Někdy se cvičení říká oční jóga. Uleví napětí okohybných svalů i akomodaci oka při zaostřování oka. Nelze však očekávat, ze by se pravidelným cvičením snížil počet dioptrií.

Sdílejte stránku

Diskuze k videu

Zatím zde nejsou žádné příspěvky.

Poradna

Menstruace
avatar Crazygirly 25. 11. 2025

Dobrý den, je mi 13 le,t menstruaci mám cca 8 měsíců, ale poslední 3 cykly byly velice zvláštní. Vždycky jsem měla pravidelnou a tak akorát silnou menstruaci i menstruační bolesti, ale teď sice je menstruace celkem pravidelná, ale po celý cyklus mám jenom hnědý výtok a to velice slabý že mám jenom 1 vložku za den jinak zápach je slabej, tak jenom jestli to je v pohodě nebo ne:)

Dobry den, 
v techto zacatcich muze byt menstruace variabilni, nicmene bez vysetreni nelze rict, zda je ci neni vse v poradku.

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

25 %
26 hlasů

70 %
72 hlasů

5 %
5 hlasů

Celkem hlasovalo 103 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Zdravé těhotenství

Výživa, recepty a cvičení
Unikátní publikace pro těhotné i šestinedělky věnující se současně zdravé výživě, zdravému vaření krok za krokem a zdravému cvičení před, v průběhu těhotenství i po porodu. O tom nejdůležitějším, co rozhoduje o zdraví Vašeho miminka! Zkuste to!
cena pouze u nás: 199 Kč
Zdravé těhotenství