Povolené svalstvo pánevního dna - dotaz v poradně
Dobrý den,po prvním porodu mám trochu povolené pánevní dno (i když jsem po porodu cvičila a zlepšilo se to, není to stále v normálu) Projevuje se to mírnou inkontinencí např. při kýchnutí, skákání na trampolíně,atd. A teď k dotazu, jsem podruhé těhotná ( začátek 7 měsíce) a nevím co je pro následný porod lepší. Zda posilovat nebo naopak neposilovat pánevní dno před porodem. Můj gynekolog mi řekl,že je lepší neposilovat (že to mám nechat až po porodu), jiný gynekolog mi řekl,že trochu bych posilovat měla. Tak jsem z toho zmatená,co zvolit. Děkuji za odpověď.
Odpověď odborníka:
Dobrý den, posilování pánevního dna určitě neublíží, naopak může pomoci připravit Vaše tělo na větší zátěž, působí preventivně. Poznáte sama, zda Vám cvičení vyhovuje, nebo je Vám to nepříjemné a podle toho budete pokračovat.
Obecně však platí, že posilování pánevního dna je vždy ku prospěchu, především pokud se vyskytují i nějaké potíže.
Hezký den
Pro akci je nutné přihlášení
Pro akci je nutné přihlášení
Související články
Aktuální soutěže
Aktuální testování
Těhotenská kalkulačka
Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.
TĚHOTENSKÉ E‑MAILY
Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!
Vybraná anketa
Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?
17 %
11 hlasů
0 %
0 hlasů
8 %
5 hlasů
58 %
38 hlasů
18 %
12 hlasů
Celkem hlasovalo 66 unikátních návštěvníků
Související články
Míša ve 23. týdnu těhotenství: Obavy z císařského řezu
Mohlo by vás zajímat
Zodpovězené dotazy
Celkem 5 495 zodpovězených dotazů
Dobrý večer moje holčička se narodila 15. 9. Do kdy se vyřizuje porodné Mám nárok na porodné? Chodila jsem do práce, ale marodila jsem, od 8. měsíce beru porodné a bývalý přítel se mnou nežije, ale chodí do práce a je napsaný v rodném listě. Bude se i jeho plat do toho počítat? Je to moje první dítě. Děkuji za odpověď.
O porodné můžete požádat nejpozději 1 rok po narození dítěte. Pro posouzení nároku se započítávají příjmy za poslení rok všech členů společné domácnosti - ty uvedete vy na základě svého čestného prohlášení. V. Tautová
Pro akci je nutné přihlášení
Dobrý den, jsem ve 34+2tt a budu rodit v Motole. Už od začátku mám těhotenskou cukrovku a nakonec to dopadlo tak, že si jednou denně pícham inzulin 22j. I přes to mám ráno hodnoty okolo 6,7 nalačno. Podle ultrazvuku mám lehce zvětšený plod, chtěla bych se tedy zeptat, zda mam šanci rodit přirozeně,nebo puůdu na vyvolávačku třeba i o 2 týdny dřive před termínem? Děkuji, Eva
Dobrý den, podle nových doporučených postupů, pokud máte jen těhotenskou cukrovku na inzulinu, pak byste rozhodne neměla přenášet, ale porod je možný normálně v termínu, nemusí se porod vyvolávat zbytečně dopředu. Samozřejmě ale záleží na váhovém odhadu. Pokud plod vykazuje známky makrosomie (je podezření, je je vetší vlivem špatně kompenzované cukrovky), pak vám samozřejmě mohou doporučit vyvolání dříve.
Pro akci je nutné přihlášení
Mohlo by vás zajímat
Sledujte náš FACEBOOOK
Nejoblíbenější obsah
Další projekty Babyonline
