\"Vychytávky\" k lepšímu porodu

Ahojte holky, jak se Vám dneska daří? O kolonku dál holky řeší věci pro lepší porod - lněné semínko apod a psala jsem už i k tomu co jsem dneska objevila...tak to hážu i tady k nám:Takže věci, co prý \"pomáhá\" k lepšímu porodu: první co první co holky řešily byl porodnický gel DIANATAL (http://www.dianatal.lv/czech/why-dianatal-obstetric-gel.html) - hodně holek si to chválilo, hodně psalo, že je to spíš vyhazování peněž - cena +/- kolem 2500 kč a další co jsem našla byl přístroj EPI NO (http://www.epino.cz/) a u toho jsem našla že většina holek přiznalo, že jim to cvičení s tím pomohlo - cena taky kolem 2000-2500 kč. Co mě překvapilo bylo, že hodně holek psalo, že to řešilo alternativou - vaginální vakuová pumpička ze sexshopu což nevím jestli bych do toho šla

Vychytávky - jak se stravovat a žít zdravě 6

Jak jíst před cvičením? Pozor na kávu a nápoje s obsahem jednoduchých cukrů, které by Vám mohly při cvičení způsobit žaludeční potíže. Víte také, proč je vhodné jíst ovoce spíše dopoledne?http://www.babyonline.cz/maminka/hubneme-s-bol/vychytavky-nasich-specialistek.html#jidlo-pred-cvicenim

Vychytávky o zdravém hubnutí 5

Víte, jak správně cvičit v posilovně? A existuje nějaké cvičení při problémech s křečovými žilami? Také se dozvíte co dělat, když už dostanete neodolatelnou chuť na čokoládu.http://www.babyonline.cz/maminka/hubneme-s-bol/vychytavky-nasich-specialistek.html#cokolada

Vychytávky o zdravém hubnutí 4

Chcete se po porodu dostat do formy? Pak si dejte pozor na to, kdy cvičíte. Cvičení totiž ovlivňuje kvalitu mléka. Je lepší dítě kojit před anebo po cvičení? http://www.babyonline.cz/maminka/hubneme-s-bol/vychytavky-nasich-specialistek.html#cviceni-kojeni

Vychytávky o zdravém hubnutí 3

Všichni víme, že pro zdravý životní styl je důležité dodržovat pitný režim. Věděli jste ale, že se jako základ pitného režimu nedoporučuje zelený čaj? Je to dáno kofeinem, který tento druh čaje obsahuje. Více i o dalších vychytávkách na: http://www.babyonline.cz/maminka/hubneme-s-bol/vychytavky-nasich-specialistek.html#zeleny-caj

Vychytávky o zdravém hubnutí 2

Věděli jste, že při středně těžkých domácích pracech jako je stlaní nebo luxování spotřebujete podobné množství energie jako například při zdravotní gymnastice? Proč je nejlepší cvičit ráno před snídaní a je vhodné si dát polévku jako hlavní jídlo?http://www.babyonline.cz/maminka/hubneme-s-bol/vychytavky-nasich-specialistek.html#cviceni-pred-snidani

Vychytávky - jak se stravovat a žít zdravě 1

Jaké jsou základní zásady zdravé výživy? Jak číst etikety potravin?http://www.babyonline.cz/maminka/hubneme-s-bol/vychytavky-nasich-specialistek.html

Pobyt u moře s ročním dítkem-hračky,vychytávky,doplňky. Poradíte?

Ahoj maminky, dlouho jsem tady nebyla a nic nepsala. Měli jsme přes dva měsíce problémy s internetem a než se to opravilo, to teda trvalo. Prostě Belgie. Navíc malý je pěkný čipera, takže moc času na vysedávání u BOL bohužel nezbývá. Pak týdenní návštěva, odjezd na první opravdovou dovolenou - prodloužený víkend a BOL vůbec nestíhám. Ale k věci a mému dotazu.Chci Vás poprosit, hlavně ty, co byly u moře s ročním dítkem, jestli byste mi napsaly, co si s sebou pro něj určitě vzít. Co třeba koupit za pomůcky (kruh, rukávky-to je asi brzo), hračky do vody, dětský plážový stan(?). Termosku na vodu? Vezli jste sebou třeba nějaké nakoupené dětské jídlo - obědy, ovoce?Letíme na přelomu srpna a září na Menorku (Španělsko) na 12 dní, bydlet budeme v hotelu v appartmenu (s obývákem a kuchyňským koutem. Kvůli večernímu spaní, jinak budu vařit večer kašičky, jinak přes den bych mu ráda vždy vybrala něco z buffetu, ráno a večer teda kojím, ale ovoce k svačině taky nepotáhnu, nebo tedy aspoň ne čerstvé i tak bude mít Áďa nejvíc věcí z nás tří) a stravu máme all-in (snídaně, oběd, svačiny, večeře, nápoje po celý den). Už začínám přemýšlet, co postupně nakoupit. A co si zabalit. O prodlouženém víkendu jsme byli na první dovolené v belgických lázních Spa a ve vodě je moc spokojený a šťastný, ale chci mu to, co nejvíc zpříjemnit. Aby si to užil především on. Že nesmí mezi 12 a 16 na pláž je jasné, všude natřený krémem, v tričku, s čepičkou. Přemýšlím o koupi slunečních brýli, to budem muset asi vyzkoušet, to mi těžko poradíte, zda je bude snášet Vím, že je tady maminka, která žije ve Španělsku, mohla by mi napsat značku nějaké vody vhodné pro kojence, případně napsal by mi někdo její přezdívku, abych jí mohla s případnými čistě španělskými dotazy napsat soukromě? (A když by jí to nevadilo, tak bych se pak nějak souhrně podělila )Předem děkuju za všechny Vaše rady, tipy, postřehy a nápady. Budu tady asi vyzvídat ještě dost. Pěkný den všem!

Nově doplněny Vychytávky o Dárky a oslavy

http://www.babyonline.cz/maminka/vychytavky/darky.html

Vaše úžasné recepty a vychytávky

Milé dámy, děkujeme všem za skvělé tipy a recepty, díky Vám i u nás dojde k zpestření jídelníčku také se přiznám, že chystáme další oddíl: Maminka, jejíž jednou podsekcí bude Talentovaná maminka. Byla v přípravě, nebyla jsem si jí úplně jistá, ale Vaše příspěvky mě zcela přesvědčily, že je vítána. Bude určena Vašim tipům ke čtení, savování a vůbec popisu a nalákání nás ostatních k Vašim úžasným aktivitám a zálibám. A také musím přiznat: To čtení mě vážně tak chytlo, že to psaní je teď ve Vašich rukách Krásný den přeje Jana