\"Vychytávky\" k lepšímu porodu

Ahojte holky, jak se Vám dneska daří? O kolonku dál holky řeší věci pro lepší porod - lněné semínko apod a psala jsem už i k tomu co jsem dneska objevila...tak to hážu i tady k nám:Takže věci, co prý \"pomáhá\" k lepšímu porodu: první co první co holky řešily byl porodnický gel DIANATAL (http://www.dianatal.lv/czech/why-dianatal-obstetric-gel.html) - hodně holek si to chválilo, hodně psalo, že je to spíš vyhazování peněž - cena +/- kolem 2500 kč a další co jsem našla byl přístroj EPI NO (http://www.epino.cz/) a u toho jsem našla že většina holek přiznalo, že jim to cvičení s tím pomohlo - cena taky kolem 2000-2500 kč. Co mě překvapilo bylo, že hodně holek psalo, že to řešilo alternativou - vaginální vakuová pumpička ze sexshopu což nevím jestli bych do toho šla

Vychytávky - jak se stravovat a žít zdravě 6

Jak jíst před cvičením? Pozor na kávu a nápoje s obsahem jednoduchých cukrů, které by Vám mohly při cvičení způsobit žaludeční potíže. Víte také, proč je vhodné jíst ovoce spíše dopoledne?http://www.babyonline.cz/maminka/hubneme-s-bol/vychytavky-nasich-specialistek.html#jidlo-pred-cvicenim

Vychytávky o zdravém hubnutí 5

Víte, jak správně cvičit v posilovně? A existuje nějaké cvičení při problémech s křečovými žilami? Také se dozvíte co dělat, když už dostanete neodolatelnou chuť na čokoládu.http://www.babyonline.cz/maminka/hubneme-s-bol/vychytavky-nasich-specialistek.html#cokolada

Vychytávky o zdravém hubnutí 4

Chcete se po porodu dostat do formy? Pak si dejte pozor na to, kdy cvičíte. Cvičení totiž ovlivňuje kvalitu mléka. Je lepší dítě kojit před anebo po cvičení? http://www.babyonline.cz/maminka/hubneme-s-bol/vychytavky-nasich-specialistek.html#cviceni-kojeni

Vychytávky o zdravém hubnutí 3

Všichni víme, že pro zdravý životní styl je důležité dodržovat pitný režim. Věděli jste ale, že se jako základ pitného režimu nedoporučuje zelený čaj? Je to dáno kofeinem, který tento druh čaje obsahuje. Více i o dalších vychytávkách na: http://www.babyonline.cz/maminka/hubneme-s-bol/vychytavky-nasich-specialistek.html#zeleny-caj

Vychytávky o zdravém hubnutí 2

Věděli jste, že při středně těžkých domácích pracech jako je stlaní nebo luxování spotřebujete podobné množství energie jako například při zdravotní gymnastice? Proč je nejlepší cvičit ráno před snídaní a je vhodné si dát polévku jako hlavní jídlo?http://www.babyonline.cz/maminka/hubneme-s-bol/vychytavky-nasich-specialistek.html#cviceni-pred-snidani