Cvičení po porodu Zlín

Důležité je začít cvičit již v šestinedělí. Čas, který tomu věnujete se vám 1000x vrátí. http://www.fyziomami.cz

Jóga po porodu

Jako starší mamina (36) myslím, že moje téma spadá spíš sem, než na stránky o cvičení a hubnutí. Začala jsem vlastní webovky a nemám jak jinak je zproppagovat než v diskusích. Cvičím jógu, protože mi dělá dobře. Myslím, že vedle kojení a péče o mimi je to i nejlepší způsob, jak si po porodu zlepšit postavu. Ráda bych se dotknula i témat jako je meditace apod. Potřebuji vaši podporu, sdílení na Facebooku apod. Navštivte, počtěte si http://www.joga-po-porodu.cz

Jedna informace

Slyšela jsem v rádiu, že ananas a zeleninová šťáva zlepšuje chuť spermatu.Ani si nepřejte vidět jak jsme to v práci pak rozebírali. Jen mě tak napadlo, že se budu muset kouknout po obchodech jestli to vše není vyprodáno.

chuť na sex

Se mnou hormony po porodu pěkně zamávali. Po šestinedělí jsem jsme začali s manželem souložit úplně pořád. Ale ani to mi nestačilo a zaregistrovala jsem se na http://www.sex-seznamka.co a našla jsem si milence. Sice na něj nemám teď hodně času, ale sama se nepoznávám. Jak by se to ve mně před porodem a po porodu nahromadilo a teď to potřebuji ze sebe dostat. Máte někdo takovou zkušenost?

Mirena po porodu

Ahoj všem maminkám,chtěla bych se zeptat jak to máte po porodu s atikoncepcí,protože já už dětičky mám 2 a to práve i přez pravidelné užívání, s manželem kondomy nechceme ani jeden,a tak si říkám,že zkusit mirenu či podobné prepadaty by nebylo na škodu ale nechci zase zbytečně vyhodit buhví kolik za něco co pak zase budu chtít vytáhnout pryč.Ted jsem po druhé těhotná,první dítko Tobiášek bude mít 1,5 když se druhá princezna narodía tak nechci aby nás hned bylo 5..Na jak dlouho je tedy mirena opravdu učiná? Kde ji koupím, jak poznám,že je vše ok, a hlavně za jak dlouho od porodu ji můžu mít v sobě co je lepší hormonální či nehormonální a kolik vlastně to celé stojí?Jaký je potom s ní sex,je to nějak poznat nebo tak? Díky moc, vím že už je to tu vše asi někde napsané,ale nemám čas to tu pročítat ikdyž jsou tu určitě dobré rady i zkušenosti. Díky díky díky :)

8,5 měsíce po porodu mám stále vypouklé bříško a vypadám jako těhotná

Nepodceňujte cvičení po porodu. Zpevněte opět břišní stěny a pánevní dno. Vhodné cviky najdete například v bonusu pro registrované: http://www.babyonline.cz/o-baby-on-line/registrace/bonusVaše dotazy: http://www.babyonline.cz/porod/sestinedeli/cviceni-pri-rozestupu#dotazy