Poraďte mi prosím jak na zlepšení trávení. Nejdená se tedy o moji dceru, ale o mě (38 let). Nevím jestli existuje něco jako chronicky špatné trávení ale už se to táhne delší dobu a nevím jak se toho zbavit. Žádnými nemoci nebo tak netrpím, takže nevím jaká by mohla být příčina poradíte prosím co mám dělat?