matcha tea

priznejte se kdo to pije? koho neodradila ta zelena zabincova barva? dostala jsem od kamosky, a ted tu nad tim sedim a premyslim jestli vylit nebo zkusit...

Krém na celulitidu a kojení

Můžu se v době kojení mazat krémem vyhlazující celulitidu? Myslím, jestli se z toho krému něco dostane do mléka či ne (vím, že třeba krémy na bolest se nedoporučují). Díky

Upustit páru

K tomu je to cvičení fakt dobré. Dneska mě táááák točily děti... a stačilo si dát do těla a všechen vztek je pryč :))Paráda.

Spokojenost

Já se svou postavou spokojená jsem, dříve jsem nebyla, ale díky paní Janě už zase jsem, chodím hrdě s hlavou nahoře a neryju nosem zem :)

popravdě :)

jste se svojí postavou spokojené?ANO-NE

gymnastika

Opět jsem zkusila něco nového…hodinu gymnastiky pro dospělé…teda, bylo to superNejdřív jsme dělali kotrmelce, pokrčené nohy, natažené, roznožka..to Pak stojku na hlavě…musím říct, že by mě v životě nenapadlo, že to zvládnu. A hned na poprvé jsme vytáhla nohy nad hlavu a dokonce jsem ještě napnula špičkyPak byl další level..nohy na bedně a ruce jak při stojce, následovala výdrž ve stojce o zeď.Moc mé to bavilo…opět bourám své hranicea mám co trénovat, do léta ji prostě dám výstavní