Krušné noci, režim

Ahojky,neboj sa,nie si v tom sama!My mame ten isty problem.Mala ma 3mesiace a minuly tyzden mi uz spala od 8mej vecer do 4roch/5tich rano...tak som sa tesila,ze uz tak dlho vydrzi :-) a teraz uz treti den som z nej na nervy-vecer nemoze zaspat,ked sa mi to konecne podari a polozim ju do postielky,tak je za pol hodku hore a zaciname odznova :-( Ked sa uz tesim,ze konecne OZAJ spi,tak je o jednej zas hore a zas zaspava aspon dve hodiny v noci.Som viac unavena ako ked sme prisli z porodnice a netusim dokedy to bude trvat.Rezim ma kazdy den plus-minus rovnaky a aj tak to nepomaha...mozno treba len vydrzat.Ja teda dufam,ze sa to samo casom upravi a ja sa konecne vyspim do ruzova :-))) Tak vam drzim palce,aby to ponocovanie dlho netrvalo a pekne snicky

Ten denni rezim je jednodussi vychytat. Prote mu udelas nejake intervaly na jidlo, pak treba pravidelne prochazky, pri kterych spi. Proste to chce pravidelnost. Ale samozrejme plus minus, nikdy to nejde presneAle ten nocni rezim, to je horsi. Zkust davat spat ve stejnou dobu, to se nam osvedcilo nejvic a pak krmit ve zhruba stejnou dobu. Ale vim, ze se to lehce rika. My jsme meli s Honzikem takovy obdobi. Nejaky cas se v noci budil casteji a pak zas treba mesic skoro vubec, nevim, cim to bylo. Ale jak bude starsi, ono se to ustali, vydrz

Čím dřív začneš,tím lépe.

přikládám odkaz:
http://www.babyonline.cz/maminka/vychytavky/spanek/=/v/566.html