banner

Mě se již před těhotenstvím osvědčil pilates.Díky tomu to cvičení jsem měla zpevněné břišní svalstvo, které ani v těhotenství moc nepolevilo, takže za tu dobu co mám malou jsem ho cvičila snad 3x a už se zas těším ze své původní postavy...
A koho nebaví cvičit, ať si zkusí chodit se zataženými břišními svaly, docela to funguje a je to bez námahy :-)

Sdílejte stránku

Předchozí vychytávka:

fialka

Následující vychytávka:

Tandemové kojeni

pilates - diskuze

to bych mohla taky zkusit
Chtěla bych začít cvičit pilates. Chtěla bych se zeptat kde se dá sehnat dvd?
už sem o tom hodně slyšela,musím se poohlédnout po dvd.To by mě mohlo snad bavit
já mám doma dvd,už se těším,až na to zase najedu

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

18 %
3 hlasy

82 %
14 hlasů

0 %
0 hlasů

Celkem hlasovalo 17 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Set 5 dětských knížek 0–8 let

Předškolní vzdělávání
Včetně jediné komplexní předškolní přípravy s mnoha praktickými aspekty pro život. Předejte svému dítěti jedinečné kvalitní know-how lékařky-vzdělavatelky s vysokými nároky na všeobecné vzdělání. „Na prvních 6 letech extrémně záleží,“ říká Jana Martincová, matka ADHD dítěte, díky kterému se stala autorkou a vydavatelkou, a své dítě tak posunula ve vývoji.
cena pouze u nás: 1 425 Kč
Set 5 dětských knížek pro chytré hlavičky