banner

Mě se již před těhotenstvím osvědčil pilates.Díky tomu to cvičení jsem měla zpevněné břišní svalstvo, které ani v těhotenství moc nepolevilo, takže za tu dobu co mám malou jsem ho cvičila snad 3x a už se zas těším ze své původní postavy...
A koho nebaví cvičit, ať si zkusí chodit se zataženými břišními svaly, docela to funguje a je to bez námahy :-)

Sdílejte stránku

Předchozí vychytávka:

fialka

Následující vychytávka:

Tandemové kojeni

pilates - diskuze

to bych mohla taky zkusit
Chtěla bych začít cvičit pilates. Chtěla bych se zeptat kde se dá sehnat dvd?
už sem o tom hodně slyšela,musím se poohlédnout po dvd.To by mě mohlo snad bavit
já mám doma dvd,už se těším,až na to zase najedu

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

17 %
11 hlasů

0 %
0 hlasů

8 %
5 hlasů

58 %
38 hlasů

18 %
12 hlasů

Celkem hlasovalo 66 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Set 5 dětských knížek 0–8 let

Předškolní vzdělávání
Včetně jediné komplexní předškolní přípravy s mnoha praktickými aspekty pro život. Předejte svému dítěti jedinečné kvalitní know-how lékařky-vzdělavatelky s vysokými nároky na všeobecné vzdělání. „Na prvních 6 letech extrémně záleží,“ říká Jana Martincová, matka ADHD dítěte, díky kterému se stala autorkou a vydavatelkou, a své dítě tak posunula ve vývoji.
cena pouze u nás: 1 425 Kč
Set 5 dětských knížek pro chytré hlavičky