Už nevím... - diskuze

..kde přesně a v jaké souvislosti, ale nedávno se tu vedl spor o to, proč vlastně dětem jídla nepřislazovat, nedávat sladké čaje a šťávy. Jeden příklad za všechny - sladké dětem chutná, velice rychle si na tu chuŤ zvyknou - a nesladké budou odmítat. Neříkám, že všechny děti, samozřejmě. Ale třeba dřív se to tolik neřešilo, mně všichni vyprávěli, jak jsem jako malá prskala mrkev, tak jsem dostala jablíčko s banánen, našlehaný tvaroh s cukrem, jak jsem vždycky musela mít slíbenou sladkost po jídle, abych snědla zeleninu apod., čajíčky jsem pila pěkně lepkavé, na noc mlíčko s medem, krupicovou kaši s máslem a cukrem, pomeranče, grepy a jahody jedině pocukrované..živě si pamatuju, jak jsem ještě v nějakých 12ti letech snídala čoko křupky zalité mlékem - a v něm klidně lžíci cukru. Čaj - 3-4lžičky cukru. Jogurty jedině sladké a smetanové. Po každém jídle sladkůstka. Snídaně, svačiny - koláčky, koblížky. Zeleninu jsem brala jen jako ozdobu talíře. Jak to dopadlo? V patnácti 75 kilo na 165cm, následně boj s anorexií - viz příběhy. A co jsem si kvůli váze zažila posměšků - ony děti umí být pěkně zlé. Já neříkám, že má člověk bazírovat na tom, že dítě nesmí ochutnat nic sladkého, nic se nesmí přehánět, ale proč jim zbytečně vytvářet nezdravé stravovací návyky, když naučit dítě zdravému životnímu stylu je ten nejlepší dárek, který mu můžeme dát..jasně, dítě nemusí tloustnout, jsou mezi námi tací, kteří jedí jak bezední a mají \"50 kilo i s postelí\", ale ony zdravotní potíže vůbec nemusí být vidět, ani nebolí. Třeba cukrovka II. typu se plíživě vyvíjí roky..přebytek cukru není dobrý ani pro nervovou soustavu, kazí se zuby atd. atd. O cholesterolu, ateroskleróze, problémech v klimakteriu celkově způsobených nezdravým stravováním nemluvím. Ono to dítě nebude vždycky jen zdravé, čilé dítě..a spousta věcí se projeví až za roky. Nejsem extremista, nedělám z života asketické odříkání - ale všeho s mírou. Asi bychom se všichni divili, jak moc strava dokáže zdraví ovlivnit. Vyjímky potvrzují pravidlo. Jako vždy dodávám - nemířím tím proti nikomu a ničemu, jen říkám svůj názor. Můžete namítnout - ty tady kecáš a sama cpeš dítě na noc kaší. Ano. Ale půl porcí a vybírám nepřislazované. Navíc jinak plně kojím a nic jiného sladkého jí nedávám, max. granulovaný čaj - ale slazený laktózou, která je i v MM, a hodně slabý. A rozhodně budu kupovat jen neslazené ovocné přesnídávky, nebudu nutit dojídat a razit pravidlo, že i ovoce je sladkost. \'Prostě - nechci své dítě dostat do situace, ve které jsem byla já. Je to peklo. Na dsruhou stranu - rozhodně to nebude tak, že ji budu nutit držet diety, to já jsem zas ráda, když někdo hezky papá Tak se nezlobte. Nemyslím to zle, i když to tak třeba vyznívá.