Inzerce
Inzerce
Inzerce

Správné množství kyseliny listové

Těhotenství | Silvelie | 09.07.2021, 08:10

Dobrý den,

jsem ve 13 týdnu těhotenství a můj gynekolog mi od začátku předepsal Acidum folicum 10mg a mám ju brát 2x denně. Podle všech dostupných informací je ale optimální množství kyseliny listové pro těhotnou ženu 400 - 600 mikrogramv denně.
10 mg se však rovná 10 000 mikrogramov! A to 2x denně?
Keď som sa pýtala, či môžem naďalej užívať svoje vitamíny, ako magnézium, céčko, omega 3 a laktobacily, sestrička mi odporučila radšej si kúpiť špeciálne tehotenské vitamíny. Každé však tiež obsahujú kyselinu listovú!
Navyše som objavila článok, v ktorom podľa najnovších štúdií neškodí len nedostatok, ale aj nadmerné množstvo kyseliny listovej, a tým je zvýšenie rizika vzniku porúch autistického spektra u detí.
Poradíte mi, prosím, co mám teď dělat a co vlastně z tých všech teď koupených vitamínů užívat?

Děkuji moc.
Monika

Dobrý den, tato dávka se mi zdá opravdu zbytečně vysoká. Obecně 10 mg (ale obden) se doporučuje během gravidity u žen, u kterých v předchozích těhotenstvích došlo k poruchám nervového systému u miminka. Pokud vaše těhotenství probíhá normálně, nemáte něčeho nedostatek (jako např. anémie apod.), volila bych cestu racionální stravy a užívání doplňků stravy jako je kupříkladu Femibion (mají varianty pro různá stádia těhotenství), zde máte celé spektrum vitamínů a stopových prvků, které jsou během vývoje miminka zapotřebí. Pěkný den

MUDr. Elena Peschoutová | Babyonline | 12.07.2021, 22:54
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Odmítnout Další informace
×