Inzerce
Inzerce
Inzerce

Léčebné cvičení

Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek

S Ríšou nyní preventivně absolvujeme program cvičení na břišní a zádové svaly.

Vzhledem k tomu, že jsem si na konci roku už nebyla schopna zapamatovat ani to, jak má Ríša cvičit skladby do hudebky, dostala jsem nápad.

Vzala si foťák / mobil s foťákem a cviky si nafotila. Pak obrázky vytiskla v režimu devět snímků na stránku a vytvořila miniaturní knížečku cviků. Poprvé jsem s Ríšou podle obrázků znovu nacvičila, pak již věděl sám co a jak.

Výhodou je, že Vám terapeutka ukáže více různých cviků a dále máte nafoceny správné polohy jednotlivých částí těla, v jakých by u cviků měly být.





autor: Calamity J.    Poslední změna: 19.08.2010 20:39:53
výslovnost R
Diskuze
  • Já si takhle fotila tondu ze začátku na cvičení, pak jsem ale zjistila že mi to podle těch obrázků nejde a tak jsem se na to vyprdla  pro inteligentnější než jsem já to je ale bezva 
    medox   | 26.08.2010 22:48:52
    Reagovat | URL příspěvku
  • To je nápad. 
    Honafa   | 20.08.2010 23:08:01
    Reagovat | URL příspěvku
Reagovat na příspěvek
Komerční sdělení
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Odmítnout Další informace
×